六个小妙招帮你除口臭
1、多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分,有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔,又能消除口腔异味。最好不要用咖啡或果汁来润喉。
2、吃饭要吃8分饱,千万别吃撑这了。其中导致口臭的最重要的一个原因就是因为吃的太多了,内脏的承受能力有限,进而消化就会变慢。小编在这里建议吃饭最好是吃八分饱是最适合的。
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