1、黑糖酒酿桂圆汤
材料:日式年糕(亦可用汤圆)3块、甜酒酿3大匙、黑糖4-5大匙、桂圆干2大匙、4杯水(1000ml)做法:1.水滚后加入黑糖和桂圆干,中火煮5-6分钟。2.将日式年糕切小块,丢进锅中同煮3分钟。3.最后起锅前再放入甜酒酿煮1分钟即可。功效:酒酿能补气血并具丰胸功效,对于急需补充奶水的妈咪更是神奇的发奶圣品。
2、青木瓜沙拉
材料:虾米,花生,柠檬汁各俩匙。蒜头 4-5瓣,长豆,鱼露,糖各三匙。做法:1.青木瓜去皮切丝,长豆...[ 查看全文 ]