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孕期胀气要注意些什么

孕期胀气要注意些什么

  1、孕妈胀气避免服用薏仁

  薏仁具有利水功效,除非有特殊水肿状况,否则孕期不建议食用。

  2、孕妈胀气不要自行使用泻药

  孕妈胀气导致便秘严重时,可请医师开一些润滑的塞剂,千万不要自行使用泻药,以免引发子宫收缩,造成流产或早产状况发生。

  3、孕妈胀气避免喝茶过量

  茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收,咖啡因也会刺激肠胃,建议在餐后及两餐间饮用,并以发酵过的熟茶代替生茶,浓度也不宜过浓。

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2017-03-01 标签:

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