自宝宝出生后,每一天每一月每一年的变化,都让父母看着特别惊讶,从咿呀学语到能说会道,从嗞嗞的母乳吮吸到有滋有味地咀嚼饭菜,从摸爬带滚到在公园里追逐,0-3岁的宝宝在头三年里经历了很多关键的变化期。爸爸妈妈一定要先学会认识这些关键期,在宝宝的这些关键期里,给予一定的健康和成长指导,让宝宝成长得更健康聪明。
一、4-6个月:从吮吸到吞咽咀嚼的关键期
一般的宝宝到了4-6个月时候,母乳喂养已经不能满足宝宝所有成长营养的需求,必须开始制作一些辅食添加到宝宝的饮食里,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养。宝宝的辅食又叫做断奶食品,是从“断奶”过度到食品的关键期。
从习惯吸食乳汁到吃糊状辅食,宝宝需要有一个逐渐适应的过程,而且从吮吸到咀嚼、吞咽,也是宝宝学习另外一种进食方式的关键时候。随着宝宝的不断长大,牙粘膜也逐渐变得坚硬起来,尤其是长出门牙之后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他也会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。
Tips:辅食的制作要从软糊状慢慢转硬,切勿因锻炼宝宝的咀嚼功能而操之过急,损害了宝宝的口腔和未发育好的乳牙。
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