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玉米有哪些营养价值

玉米的作用:减肥

  人们食用玉米后可以消除饥饿感,而玉米的热量是很低的,所以也是减肥代用品之一。

玉米有哪些营养价值

玉米的作用:降血压降血脂

  丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

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2017-05-24 标签:

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