四个正确的谈恋爱姿势

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  教你瑜伽四个姿势 修炼美人体

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽，最终脱颖而出，成就了女人们这些美丽的心事。 运动学家告诉我们：“瑜伽在塑造体态，平衡身体，燃烧热量方面都非常有效。”几十年来，瑜伽在欧美的风行也说明了这点。美国某大学的以为教授说：我连续2个月，每周2次上瑜伽课，结果我的体力、耐力、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。这是因为瑜伽运动中的肌肉伸展等动作，使得瑜伽能有效燃烧身体的脂肪的结果。 图老师 下面是美国著名的瑜...[ 查看全文 ]

  苗高杰heart

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  哺乳四个姿势 新妈们掌握了吗?

  标签：育儿知识

  母乳喂养能不能成功，不光只是妈妈们有充足的母乳就够了，新妈妈们在学会照顾护理宝宝之余，还必须学习一些正确的母乳喂养姿势，以及正确的嘴乳衔接方法。 新妈妈要想熟练的掌握母乳喂养，首先我们要从正确的哺乳姿势开始。 哺乳姿势一般都有四种： 1、半躺式 一般来说，在分娩后的头几天，不管妈妈是剖腹还是顺产，坐起来都会有困难，这几天内只能以半躺式的姿势给宝宝喂奶，让宝宝横倚着妈妈的腹...[ 查看全文 ]

  承载着梦的地方

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  美白精华的四个正确使用技巧

  标签：美白

  精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中，能够因为高比例的有效成份，来加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。可是你知道怎么使用这些美白精华才能给肌肤带来最佳的效果吗? STEP1化妆水在前 美白精华在后 在每天早晚洗脸之后，先使用化妆棉蘸取足量的美白化妆水，以由内往外、由下往上的动作，轻轻擦拭全脸，每个动作可以重复2-3遍，这样的做法可以将...[ 查看全文 ]

  嘉哥烟铺

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  怎么谈恋爱 成熟大叔喜欢这样恋爱

  标签：女人养生

  怎么谈恋爱 成熟大叔喜欢这样恋爱 现代的年轻人的恋爱观和以前有很大的不一样，以前都讲究年龄相仿，现在的许多小姑凉都喜欢比较成熟稳重的大叔!但是怎么让大叔死心塌地的爱上我们呢，如何谈恋爱是一种比较有趣的心理学，你们都了解哪些恋爱相对论呢，赶紧和图老师小编一起来学习一下怎么谈恋爱吧! 4类成熟大叔的收服攻略 爱情中的男女经常迷惘一个问题：女人什么时候嫁...[ 查看全文 ]

  把嘴拿来亲亲

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  男生谈恋爱有哪些技巧 男生谈恋爱要注意哪些地方

  标签：谈恋爱

  一、展现真实自我 两个人谈恋爱首先最重要的就是要让对方看到最真实的自己，两个人共同进步、相互磨合、携手走一生。就像《梦里花落知多少》里闻婧没有把真实的自己展现出来，所以当陆叙发现真实的她的时候，他还会喜欢她吗?所以在恋爱中，一定尽量要对方喜欢上真实的自己。 二、不要什么都答应她 女人最喜欢撒娇，而一撒娇男生就什么都答应了，这样下去导致的结果是她肆无忌惮，甚至后...[ 查看全文 ]

  芹菜

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  四个抓拍经验

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  四个抓拍经验   社会生活丰富多彩，精彩画面随时出现，要想能够更多地捕捉到生动的画面，需要养成良好的抓拍习惯。 一、相机随身带 带着相机你就有拍摄的机会，反映社会生活的照片，并不是一定要先前有个明确的拍摄地点或者目标，我们平常的生活与工作过程当中其实就有许多生动有趣的内容值得拍摄。由于其司空见惯，可能使我们不怎么在意，一旦以图像的方式定格，你反而会觉得其精彩。 ...[ 查看全文 ]

  周文馨11

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  四个戒酒偏方

  标签：生活常识 养生 健康

  四个戒酒偏方。现在不好人酒瘾不小，甚至有人嗜酒如命，不少人为了健康想戒酒可是却总是失败，今天图老师图老师小编给像戒酒的人四个民间偏方，效果真是棒棒哒！     中药瓜蒂戒酒   瓜蒂的主要作用是催吐，退黄疸。具体使用方法：图老师将瓜蒂0.3—— 0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到0.5——0.7g...[ 查看全文 ]

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  保持6个正确拍照姿势

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  保持6个正确拍照姿势 很多摄影爱好者都知道模特应该摆出的动作，但摄影师的动作应该如何呢?怎样的姿势拍照时才能拍出好照片呢tulaoshi.com?除了每个人的拍照习惯外，保持正确的摄影姿势必不可少，今天小编就为大家介绍6种基础拍照姿势技巧! 作者   何时成为金广角 1、手部动作 如果你无法把相机放在稳固、平稳的表面上，那必须手握相机进行拍摄，要尽量抓牢、抓稳。使用光...[ 查看全文 ]

  花开有木有

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  宝宝四个坏习惯不必改正需正确引导

  孩子鼻出血该如何止血 孩子鼻中隔前下方的易出血区血管非常丰富，所以很容易造成出血。引起鼻出血主要有三类原因：局部原因，如鼻外伤，挖鼻致鼻黏膜破损、鼻炎、鼻腔异物存留等；全身原因，如患流感、麻疹等高热的急性传染病；血液方面的疾病，如血小板减少、血友病等。另外，维生素缺乏（如维生素C、K、P）、钙的缺乏等也可引起鼻出血。 鼻出血的时候...[ 查看全文 ]

  风的畅想love

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  怎样做小辣椒四个柿两个鸡蛋四个最好吃

  小辣椒四个。柿两个。鸡蛋四个正宗做法/步骤： 1. 准备好西红柿青椒鸡蛋，西红柿切块青椒去仔，切段，葱蒜切好，鸡蛋打撒放点盐， 2. 锅里放油放鸡蛋翻炒几下不要老。备用。锅里放油放菜翻炒加入鸡蛋盐葱花，蒜，炒的不要时间长了，出锅，开吃不好看，胆好吃， 搜索小辣椒四个。柿两个。鸡蛋四个做法大全[ 查看全文 ]

  幸福曼玉

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  女生谈恋爱的技巧有哪些

  标签：恋爱技巧 谈恋爱

  要把握分寸 不可否认，男人对外面性格火辣的窈窕少女多多少少会存在憧憬，但相信在大多数男人心里，心底最期盼的一定还是温婉贤良的娇妻，哪个人愿意自己的媳妇天天打扮的花枝招展在外面显摆呢?所以在恋爱过程女人也要对此把握好适当的分寸，既要获得对方的心意，也不要让对方觉得你是轻浮的。 要会打扮 人靠衣装佛靠金装，哪怕天生丽质难自弃，也要在打扮上加以心机。尤其是在这个靠衣装衡量...[ 查看全文 ]

  小仙女

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  瘦脸的四个运动

  标签：瘦脸 运动 减肥 瘦身

  瘦脸的四个运动 四种瘦脸运动 1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的肥肉。 2、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。 3、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟;然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌...[ 查看全文 ]

  小白兔T乖乖

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  优生最佳的四个阶段

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  避开冬春季 紧抓优孕好时节 优孕是一个全新的生育新理念：在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在天时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度重新组合并表达。 动员一：优身受孕 你该做的生理准备 ...[ 查看全文 ]

  qdd88

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  产后恢复的四个对策

  标签：月子

  产后(www.tulaoshi.com)恢复的四个对策 > 头发：10月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。 对策：注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物质，将有助于头发的恢复和生长。 面容：产后为了喂养小宝宝，本来就处于身体恢复阶段的母亲会变得更加疲劳，长期劳累会使面部的皮肤变得松弛。 对策：保证每天睡眠时间不少于8个小时，晒太阳也应适...[ 查看全文 ]

  jianghe07100

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  夏季防晒的四个方法

  标签：生活常识

  夏季防晒的四个方法 夏天，防晒是重要日程。可不少人都说：我已经打了伞了，还需要防晒啊;夏天那么闷热，抹了防晒品我的脸，觉得透不过气来了;我是过敏性皮肤，还长痘痘，我怕抹了防晒霜会特别难受总有那么多的理由让你不想抹防晒品。可如果有一天我们忽然发现，皮肤状况大不如前，那不是现在我的皮肤怎么了，而是长期被紫外线伤害所引起的光老化结果。 图老师阅读配图 夏季防晒方法之一：夏...[ 查看全文 ]

  烽火犬舍

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  人像摄影的四个定位

  标签：摄影技巧

  数码时代对照片后期处理相当重要，反映人物的各个方面和艺术层次，用不同的处理方法，色彩与背景的完美融合更能加深观者对作者图片的记忆!简单的PS我想只要是玩单反的基本都会一点，如何巧妙并运用好的不多，常常会出现“过”了的片子，使人感觉后期太“假”! 而构图和用光，拍摄想法与前期构思都需要摄影师有良好的绘画基础和拍摄理念! 我眼中的人像摄影四个定位： 第一位的就是人物...[ 查看全文 ]

  昨夜知酒暖

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  职场跳槽的四个误区

  标签：职场 职场心理学

  面对都市年轻人频繁而且有些盲目的跳槽行为，从事人力资的源专家解释：目前的就业现状是人才缺乏，因为总有空缺职位，想跳槽的人自然就会多。并且，这种环境也极容易导致人心浮躁。 国内的很多人在择业和跳槽时表现盲目，认为个人的发展就是在企业内部得到提升，其实他们很少仔细地分析自己是什么样的人，到底适合做什么工作，选择跳槽的公司前景会如何等等。他们跳槽的行为...[ 查看全文 ]

  你别走回头路_

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  给猫咪拍照的5个正确姿势

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  给猫咪拍照的5个正确姿势   兽医Chris Brown总是在澳大利亚电视节目《邦迪兽医》中照看或大或小的动物，但鲜为人知的是，他也是一名非常热心的摄影师。他会去加拿大拍下那儿的熊，去昆士兰拍下那里的黄貂鱼，也会去厄瓜多尔拍下著名的草泥马。不过Brown最热爱的素材还当数娇小可爱，就生活在我们身边的猫了。 接下来是Brown给我们提供的关于如何拍摄猫的小建议： 认清个性 你大...[ 查看全文 ]

  xinwuliu2008

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  红提子的四个食谱

  标签：营养价值

  红提子是很多人喜欢吃的水果噢，吃这个水果，对人体各个方面，都会有帮助，但是要注意了红提子也不可吃的太多哦，那是为什么呢?还有糖尿病人能吃红提子吗?今天就和图老师小编一起来看看吧! 红提子 提子酸奶 做法 1、首先把红提洗好; 2、去皮、去籽; 3、放到你喜欢的容器里，浇上酸奶搅拌一下 。 提子黑糖糕 主料 面粉提子干，杏仁...[ 查看全文 ]

  小宝宝宝V5

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  掌握谈恋爱法则甩掉不靠谱

  标签：相亲 情感

  网上相亲究竟靠不靠谱 根据某调研，如今通过相亲网站认识并最终谈恋爱的只有不到5%，网上相亲究竟靠不靠谱? 说实话，网上相亲的确是现在年轻男女流行的恋爱方式。刚开始的几年，人们对上网征友、征婚还感到不好意思，总觉得是在现实中找不到对象才来网上找的。现在这种羞耻感早已消散，上婚恋网站的人不一定是不善于交际的人，更不是卖不出去的“箩底橙”、“卖剩蔗”，不乏条件优秀的单身人士。就...[ 查看全文 ]

  时而不止

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