婴儿被动操不仅可以促进体格的生长发育,有助于大脑、神经系统、肌肉等的发育,还可以帮助和促进婴儿动作的发展。
体操?这么小的婴儿,怎么可能做体操?当然可以!只要有妈妈的积极辅助,有可爱歌曲的助兴,随着美妙的节奏感,摆动肢体,我们的第一套婴儿体操诞生了!
预备—开始!
预备姿势:让宝宝自然放松地仰卧在床上,和宝宝说说话,吸引他的注意力。
第一节 扩胸运动
分解动作
1.轻轻握着宝宝的两只小手,顺势拉起双臂,在胸前交叉;
2.慢慢拉起双臂,向左右两边伸展;
3.动作反复若干次,还原预备姿势。
搭配歌曲:《太阳当空照》
太阳当空照,花儿对我笑;小鸟说早早早,你为什么背上小书包?
我去上学校,天天不迟到,爱学习爱劳动,长大要为人民立功劳!
第二节 伸展运动[ 查看全文 ]