让孩子听一听你的心跳。 有经验的产科医生会在宝宝出生后30分钟内,把宝宝放置在产妇胸前。不管新妈妈此刻是否精疲力竭,都应努力抱持宝宝,让他(或她)伏在你胸口睡上一小觉。分娩后的搂抱对母子关系的建立和日后安抚宝宝都有事半功倍之效,宝宝的表情也会因此显得安恬及放松。如果宝宝出生后12小时还没有躺进妈妈怀抱,不仅使宝宝情绪上惶惑不安,也会令新妈妈对“母亲”这一角色缺乏直观的认同感。
尽量母乳喂养。 母乳是母爱的一部分,当婴儿吮吸你,让你满胀及疼痛的乳房变得轻松,新妈妈再就势理一理宝宝的头发,你会感应到,母子间的情感通过乳汁这一通道,变得密不可分。
保持身体接触。 现在有许多新妈妈经济状况不错,在宝宝诞生之初请了24小时月嫂及育儿保姆,这一做法带来的好处是,让妈妈有更多的时间休息,从而更容易恢复体力,但坏处可能是令宝宝与妈妈的身体接触大大减少。不少妈妈除了喂奶时抱过宝宝,帮新生儿洗澡、换尿布、做抚触操,都交由月嫂和保姆去做,这也是妈妈与宝宝的情感建立放慢的主要原因。不妨将一些育儿工作从保姆手里接过来自己做,尤其是一面有身体接触,一面有眼神、言语乃至哼唱交流的节目,如替宝宝洗澡,做抚...[ 查看全文 ]