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在电脑前上班辐射大怎么办 多吃这几样抗辐射的东西

 西红柿

  西红柿又称为番茄。在我国各地普遍种植,也是我国餐桌上的主要食材之一。

  西红柿,具有减少皮肤辐射损伤,祛斑美白的功效。西红柿中含有大量的番茄红素,这种物质可以淬灭入侵人体的自由基,在表层形成一道天然的屏障,阻止外界紫外线、辐射等对肌肤的伤害。

抗辐射的这几样东西要多吃

  胡萝卜

  胡萝卜又称红萝卜。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种物质是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞不受损害,提高人体免疫力。

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2017-08-26 标签:

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