柠檬水有减肥效果大家都知道了,那么你知道它的美白效果也是很强大的吗?柠檬中丰富的维生素C,可以抵制黑色素,想要美白的可以每天一杯柠檬水,不需要放太多柠檬,一片就可以了。夏天的时候可以尝试将柠檬泡一大杯水,然后喝不完的放在冰箱里面冷藏着,没事想喝水的时候就可以喝一些,柠檬对女性的身体是非常多的好处的,不仅可以黑白还可以瘦身、瘦脂这些都没有问题。如果没有时间去经常买鲜柠檬其实去超市买一包柠檬片也是一样的,虽然干柠檬并没有鲜柠檬那么好的疗效,但是也并不会差到哪去,可以放心的使用。
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