每到要做饭的时候,做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜,几周下来,吃什么应该不愁了吧,今天就跟着小编一起学2019早餐拼盘一一龟兔赛跑的最正宗的做饭吧。
健康功效
橙:和胃止呕、增强免疫力、抗氧化
猕猴桃:暖肝、健胃、清热
蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
橙1个;猕猴桃2个; 红心火龙果半个;蓝莓10颗;
水果拼盘的做法
1.橙一切为八,橙皮剥到2/3处。
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