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黄秋葵的做法黄秋葵的吃法 黄秋葵炒鸡蛋
常吃黄秋葵能够增强肾功能,
一起来学黄秋葵的做法吧。
1.准备好食材,黄秋葵和蘑菇都洗净。
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2012-08-24
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家常菜
养生食谱
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黄秋葵炒鸡蛋家常的做法 黄秋葵炒鸡蛋做法
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秋葵炒鸡蛋 1.黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用. 2.锅内放入适量的食油,开中火. 3.锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒. 4.加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可. 炒鸡蛋 1、鸡蛋打入碗中不要搅拌,一般以一个人一个鸡蛋的量。 2、调汁:醋+姜末+白糖(少)+盐+鸡精,醋和鸡蛋的比例是1:1,可适量多放一点。 3、起锅放油(最好用花生油味道比较好),放入鸡蛋,用筷子不停的搅...
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韭菜花炒雞蛋 1、雞蛋攪勻,熱鍋熱油入雞蛋爆炒,盛起來放一邊待用; 2、韭菜花洗淨切成7-8分長,借炒雞蛋的余油急炒,斷生即可; 3、加入炒好的雞蛋,入鹽、少許糖,最后滴幾點麻油,裝盤。 秋葵炒鸡蛋 1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用。 2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用。 3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的。 4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵...
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专业酱油王3
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黄秋葵炒鸡蛋的做法
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准备好原材料; 烧锅开水, 放入适量的盐和油, 将黄秋葵焯水; 焯过水的黄秋葵切成小段;红辣椒也切成圈;鸡蛋加入适量的盐打散; ...
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黄秋葵怎么吃?黄秋葵的做法
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蒜香秋葵
黄秋葵又称为秋葵,这是一种营养价值高的保健蔬菜,家常做法很多,大家爱吃秋葵,最常见的做法有凉拌,辣炒,红烧或者是将秋葵开汤。秋葵的吃法多种多样,喜欢美食的亲可以在家进行多种尝试。 黄秋葵怎么吃?黄秋葵的做法 黄秋葵怎么吃 黄秋葵又叫做秋葵,咖啡黄葵,俗名羊角豆、潺茄,这种蔬菜的营养价值很高,很多人好奇黄秋葵怎么吃,其实它的做法很多,喜欢美食的亲可以多了解下。最...
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木一子业
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黄秋葵
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很多人可能都不知道黄秋葵是什么,但是了解的人知道黄秋葵虽然是一种中药材,而现如今已经走进我们的厨房,被越来越多人人作为食材所烹饪。那么黄秋葵到底能对人体健康起到什么样的好处呢?让我们来看下面这篇文章吧! 目录 1、黄秋葵是什么 2、黄秋葵的营养价值 3、黄秋葵的功效与作用 4、黄秋葵的做法 5、黄秋葵和红黄秋葵有什么不同 6、黄秋葵可以降血糖吗 7、小孩能吃...
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yao314282585
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怎么做黄秋葵炒鸡蛋好吃 黄秋葵炒鸡蛋的做法
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秋葵炒鸡蛋 1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用。 2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用。 3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的。 4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵啊放入,最后是鸡蛋,轻炒几下,加味:盐,味精即可。出锅... 芹菜炒鸡蛋 1、将鸡蛋磕入碗里,加入盐和料酒打均。 2、将芹菜洗净切好备用。 3、锅中倒油,先将鸡蛋煎好,在锅中分出一点地方放...
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黄秋葵怎样做好吃 黄秋葵的做法?
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黄秋葵的做法步骤 1. 把黄秋葵洗干净,水开了之后把黄秋葵放锅里煮5分钟左右(煮久了太软) 2. 2.捞出来放盘子里沥干水,然后把黄秋葵头切掉 3. 3.待凉了之后切成两半入味。准备材料放碗里(蒜蓉、干红海椒、盐。)热锅倒油,然后把油倒近碗里,待搅拌作料以后,把作料淋在黄秋葵上。就可以美美的享受了 “植物伟哥”的营养保健菜--肉丝炒黄秋葵的做法步骤 1. 在切好的肉丝中加入盐, 料酒...
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媛媛美衣
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怎么做黄秋葵炒鸡蛋 黄秋葵炒鸡蛋最正宗的做法
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炒鸡蛋 1.鸡蛋打入碗中,加入少许盐; 2.加几滴生抽(炒鸡蛋不可放味精或鸡精,想要提鲜的加入生抽调味) 3.搅拌,打散 4.加入适量的葱花; 5.喜欢口感嫩一点的可以加些清水,分量大约是一个鸡蛋一勺清水; 6.努力搅打,至丰富且细腻的泡沫(此步骤为整道菜的关键) 7.油烧热后倒入鸡蛋液; 8.如图8的样子,用锅铲划拉散即可 蒜芯炒鸡蛋 1、鸡蛋打到碗里,加入材料中的酱油和一半的盐,打散备用 2、...
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黄秋葵炒鸡蛋基本教程
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黄秋葵炒鸡蛋的做法步骤 1. 将黄秋葵和蘑菇洗净切成片 2. 鸡蛋加盐、黄酒打散 放入秋葵片拌匀 3. 炒锅入油 倒入秋葵片蛋液翻炒成块 加入蘑菇片、少盐合炒后装盘 黄秋葵炒鸡蛋的做法步骤 1. 准备好原材料; ...
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你的痛我不懂94
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黄秋葵怎么养 黄秋葵的种植方法
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整地施肥 准备种植黄秋葵的地块,在前茬收获后,要及时进行秋冬深耕,深耕30厘米,以加深熟土层,进一步疏松土壤,增强土壤蓄水保肥能力。种植前把土地整得细、平、松、软,上虚下实。黄秋葵需肥较多,每亩撒施腐熟厩肥5000公斤、复合肥20公斤,在整地前铺撒于地面,然后深翻入土,细耙拌匀,使土肥混合,然后开沟做畦。忌连作,也不宜选果菜类蔬菜作前茬。 适期播种 多采用直播法,也可育苗移...
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coal
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卤黄秋葵做法 卤黄秋葵的家常做法
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黄秋葵菜汤饭 1.黄秋葵、娃娃菜洗净切丝备用。 2.锅内放入适量的清水,加入凉饭烧煮。 3.锅开后加入黄秋葵、娃娃菜一起继续煮。 4.饭菜熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。 黄秋葵炒鸡蛋 1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。 2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒。 3.加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒。菜熟即...
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Feeling930919
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正宗黄秋葵炒鸡蛋的做法
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似罂栗花的女人
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黄秋葵炒鸡蛋怎样做好吃 黄秋葵炒鸡蛋怎么做好吃
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秋葵炒鸡蛋 1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用。 2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用。 3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的。 4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵啊放入,最后是鸡蛋,轻炒几下,加味:盐,味精即可。出锅... 芹菜炒鸡蛋 1、将鸡蛋磕入碗里,加入盐和料酒打均。 2、将芹菜洗净切好备用。 3、锅中倒油,先将鸡蛋煎好,在锅中分出一点地方放...
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最近射的有点多
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卤黄秋葵吃法
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黄秋葵炒包心菜 1.黄秋葵洗净切片备用。包心菜洗净切丝备用。 2.锅内倒入适量的食油,开大火,蒜头炝锅。 3.同时倒入黄秋葵片及包心菜丝翻炒几分钟。 4.待菜有八分熟加入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。 凉拌黄秋葵 1.黄秋葵洗净切去蒂头备用。 2.锅内放入适量的水开大火煮开。 3.放入黄秋葵烧煮约3-5分钟取出凉透。 4.将黄秋葵切成1-2公分的断,加入适量的胡椒粉、味精、白糖、醋...
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黄秋葵怎么吃 黄秋葵炒培根的做法
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秋葵原产于印度,具有强肾补虚的功效,被誉为“植物伟哥”,同时还富含维生素C和可溶性纤维,能够嫩肤美白,是全世界近年来非常受欢迎的蔬菜。黄秋葵怎么吃呢?今天图老师跟大家分享这道黄秋葵炒培根的做法,一起来学吧。 1.准备好所需食材。 2.锅中倒入适量清水烧开,放入洗净秋葵的汆烫2分钟。 3.捞出秋葵过凉水,然后沥干水分。 ...
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露西
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黄秋葵是个好东西,低脂低糖,富含维生素C,还能提高人体免疫力。而它补肾补虚的功效使它被誉为“植物伟哥”,深受人们的喜爱。秋葵的口感爽滑,用最简单的烹调方式就能品尝到它的鲜嫩了。这道秋葵培根卷除了奶酪粉和盐,没有加入任何调味料,十分原汁原味。 1.准备好所需食材。 2.将黄秋葵洗净,放入加了少许盐和油的沸水中焯烫2分钟。 ...
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露西
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黄秋葵炒鸡蛋最正宗的做法 怎么做黄秋葵炒鸡蛋好吃
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蒜芯炒鸡蛋 1、鸡蛋打到碗里,加入材料中的酱油和一半的盐,打散备用 2、蒜芯洗净切成约2CBM的小段 3、锅里放油烧热,倒入鸡蛋液,小火炒至凝固状态,盛起待用 4、继续热锅下油,爆炒蒜芯至蒜芯变软变色,加入剩下的盐炒匀 5、倒入鸡蛋,搅散拌匀即可 家常菲黄炒鸡蛋 1.将鸡蛋打入碗中,加少许盐和水,打起泡为止。 2.将菲黄切小段备用。 3.锅中倒少许底油,待油开后先炒鸡蛋,不用炒得太碎...
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怎样做黄秋葵炒鸡蛋好吃 怎么做黄秋葵炒鸡蛋好吃
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黄秋葵炒鸡蛋 1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。 2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒。 3.加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒。菜熟即或可。 韭菜花炒雞蛋 1、雞蛋攪勻,熱鍋熱油入雞蛋爆炒,盛起來放一邊待用; 2、韭菜花洗淨切成7-8分長,借炒雞蛋的余油急炒,斷生即可; 3、加入炒好的雞蛋,入鹽、少許糖,最后滴幾點麻油,...
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北京外出女孩1
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小炒黄秋葵的吃法
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肉炒黄秋葵 1. 黄秋葵清洗干净斜刀切开,瘦肉切薄片用蚝油、生抽、盐0.5克、玉米淀粉、白糖最后浇上一点植物油淹一下,豆豉、蒜切碎,肥肉切薄片 2. 热锅下肥肉搾出油浇入少许植物油,倒进蒜、豆豉爆香 3. 放进黄秋葵翻炒 4. 加入适量的热水盖上盖子至黄秋葵变软 5. 加入淹好的瘦肉翻炒至熟 盐烤黄秋葵 1. 秋葵洗净,晾去表面水分 2. ...
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qq7722938
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卤黄秋葵的家常做法 卤黄秋葵怎样做
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