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佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜炒虾皮的做法
佛手瓜怎么吃?跟图老师一起来学佛手瓜炒虾皮的做法吧。
1.佛手瓜洗净去瓤,切成细丝。
2.锅烧热,放油,油热后下入蒜末爆香。
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2012-08-28
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家常菜
佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜炒虾皮的做法
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西葫芦炒肉丝 1、将西葫芦洗净去籽切条。 2、猪肉切成肉丝。 3、起锅入油五层热时放入肉丝煸炒后放入切好的西葫芦一起翻炒均匀。 4、放少许盐按个人口味及少许水后加盖煮3-5分钟后放入少许味精或鸡粉后拌匀出锅 。 龙鬚菜炒肉丝 1.将龙鬚菜摘去老叶洗净,切寸段备用。 2.锅中入油1大匙,爆香蒜末,再将肉丝加入炒散,沿锅边呛酒,然后加入龙鬚菜与盐,一起拌炒至入味即可。 大头菜炒肉丝 ...
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佛手瓜虾 1、佛手瓜洗净去籽切片,虾仁焯水,葱姜洗净切末。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒佛手瓜、虾仁片刻。 3、放盐和鸡精调味即可。 佛手瓜胡萝卜 1、佛手瓜去籽切条,胡萝卜、葱洗净切丝。 2、起锅热油爆香葱花,煸炒佛手瓜和胡萝卜1分钟。 3、放盐、味精调味即可。 佛手瓜木耳 1、佛手瓜洗净去籽切片,木耳泡发,葱洗净切末。 2、起锅热油爆香葱花,煸炒佛手瓜、木耳片刻。 3、放盐和...
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凉拌佛手瓜 1、佛手瓜洗净切丝,在沸水中烫一下。 2、佛手瓜盛盘放芝麻油、糖、盐、鸡精拌匀即可。 凉拌芥香佛手豆丝 1、干豆腐切丝,放入热水锅中煮煮,煮透捞起,晾晾。 2、佛手切丝,放入碗里加盐拌拌。 3、之后加入豆丝和蒜泥、香油、芥油、香菜拌匀,上盘,洒上碎花生米即可。 凉拌醋香黄瓜 1.黄瓜洗净刨丝待用。 2.加入适量的盐、香醋稍多点、胡椒粉、白糖、麻油拌匀。 3.大约腌...
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佛手瓜炒里脊肉 1.佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用); 2.里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀; 3.炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可,如果炒的过程中干,可以加些佛手瓜挤去的水,这样营养也不流失不是?加些糖、盐即可出锅! 佛手瓜炒肉丝 1.肉丝用酱油、糖、白胡椒粉、白酒、麻油进行腌制。 2.然后...
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凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽,刨尽瓜皮,(如果特别嫩的小佛手瓜,不用刨皮) 2.细切成丝,用盐捏透腌渍半天(放冰箱冷藏),沥干后与红椒丝一起用麻油、盐,白糖、柠檬汁(可以用鲜柠檬挤汁,也可以用醋来替代)拌匀 凉拌黄瓜 1 将黄瓜反复洗涤干净,我这里用淘米水浸泡了15分钟. 2 将黄瓜拍碎. 3 准备调味汁.我这里用的是蒜泥\生抽\醋少许,糖一点点,芝麻油略多点. 大家也可以按自己的喜...
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佛手瓜怎么做好吃 自制的佛手瓜味道棒 佛手瓜是非常有营养的瓜果,佛手瓜中包含大量的维生素和一些微量元素,对人体有很大的好处,能够提高人体的胃肠蠕动,所以大家可以多吃点佛手瓜,那么佛手瓜的做法大家知道吗?佛手瓜怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下佛手瓜的做法大全。 佛手酥 材料 富强粉3.25公斤、苏打17.5克、绵白糖0.85公斤、熟猪油0.85公...
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凉拌青瓜 1、青瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同长度大小的青瓜条。 2、蒜头洗净切小粒粒,红辣椒切小段。 3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。 4、青瓜条放入大碗,放入蒜粒和红辣椒,倒入调好的酱汁。 5、搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可。 凉拌黄瓜 1.洗净黄瓜,用刀背拍成四条 2.切小段 3.把调料做成碗汁 4.黄瓜放入大碗,倒入碗汁 5.拌匀 6.盖上保鲜膜,冰箱冷藏1小时 凉拌青瓜女...
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佛手瓜的做法 家庭自制佛手瓜味道美 佛手瓜是人们日常生活中常见的营养蔬菜之一,很多家庭都会制作美味的佛手瓜,可是那么营养的佛手瓜怎么才能做的美味呢?佛手瓜的做法的做法大家知道吗?佛手瓜怎么做菜好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下佛手瓜的做法大全。 佛手白菜 材料 白菜梗10棵,肉末150克,鲜虾蓉150克,青菜叶适量,调料盐、味精、高汤各少许。 ...
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茭瓜炒肉丝 1.茭瓜刨成丝,肉丝用蛋清,湿芡粉较上劲备用 2.锅烧热放油,油比平时烧菜多点,下肉丝煸炒变色放入茭瓜丝继续炒加老抽,盐,糖一直炒至茭瓜丝变软,出水即可 西葫芦炒肉丝 1、将西葫芦洗净去籽切条。 2、猪肉切成肉丝。 3、起锅入油五层热时放入肉丝煸炒后放入切好的西葫芦一起翻炒均匀。 4、放少许盐按个人口味及少许水后加盖煮3-5分钟后放入少许味精或鸡粉后拌匀出锅 。 龙鬚菜...
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佛手瓜胡萝卜 1、佛手瓜去籽切条,胡萝卜、葱洗净切丝。 2、起锅热油爆香葱花,煸炒佛手瓜和胡萝卜1分钟。 3、放盐、味精调味即可。 佛手瓜木耳 1、佛手瓜洗净去籽切片,木耳泡发,葱洗净切末。 2、起锅热油爆香葱花,煸炒佛手瓜、木耳片刻。 3、放盐和鸡精调味即可。 佛手瓜锅贴 1、佛手瓜、胡萝卜洗净去籽刨丝,香菇泡发切碎,葱姜洗净切末,饺子皮购买。 2、将佛手瓜、胡萝卜、香菇、...
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腐竹木耳拌黄瓜 1.腐竹用凉水泡发 2.黑木耳用温水泡发 3.黄瓜洗干净备用,也可以用芹菜代替 4.将泡发后的腐竹和木耳放开水锅中焯一下 5.捞出来浸入冷水中 6.将黄瓜拍成块放进料盆,腐竹挤干水分后切成小段、木耳撕成小片也放进料盆 7.放入葱丝和蒜末 8.放入白糖、苹果醋、盐、辣椒油、香油。春天火大,可适量酌减辣椒油的用量,少许调味即可 9.再倒入少许酱油,这个不妨也可以,可根据自己口味调...
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蒜香龙须菜做法: 第一步、龙须菜洗干净,沥水份后切段。大蒜去皮切片备用。 第二步、锅下油烧热,下蒜片爆香。 第三步、下龙须菜翻炒至变色。 第四步、倒入大蒜片,调盐、鸡精,翻炒均匀装盘。 蒜香龙须菜做法小贴士: 1、龙须菜比较容易炒熟,大火翻炒一会儿就变色即可。 2、大蒜片要在临出锅的时候再下,让龙须菜有着一股蒜香味。 佛手瓜丝炒鸡蛋做法: 第一步、佛手瓜清洗干净...
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咸煎饼 1、酵母(即溶/干)2茶匙 + 1汤匙温水+ 1/2汤匙糖粉 发酵。盖着,隔离空气。待发二十分钟。直到见到泡沫 2、把所有的粉过滤,然后搅拌均匀。加入酵母,和适当的水,别一下下太多。让粉团慢慢的吸收。然后揉面,搓至面团不沾手和面盆。(分团不会光滑的) 3、然后用湿布或保鲜纸盖着,发酵直双倍。(一小时- 2两个小时,得看天气) 4、然后用杆面棍杆平,然后插上馅料,再像卷瑞士蛋糕那...
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为什么我们要吃佛手瓜 佛手瓜的营养价值 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛用瓜,有助于提高智力。 ...
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葱炒肉丝 1、里脊洗净煮熟,用手撕成细丝。 2、锅中倒油,爆香葱丝,放入肉丝煸炒几下。 3、加入酱油、糖、盐翻炒即可。 小诀窍 炒制时间一个人口感决定,喜欢老点的就时间长点,喜欢嫩点的炒几下就可以了,因为肉都是熟的了。 双椒炒肉丝 1.猪瘦肉洗净切成丝,加料酒、少许盐、湿淀粉浆上 2.青椒、红椒分别洗净切成丝 3.炒锅注油烧热,放肉丝翻炒至变色 4.加酱油、蒜片略炒 5.放入青椒...
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