黑芝麻糊是中国传统养生食品,具有滋养身体、美容皮肤,补充热量的功效,非常适合秋冬寒冷的天气食用。同时还具有养发的功效,常吃可使头发黑亮。
黑芝麻虽然香,可是里面脂肪也是不少的,很多女性都怕吃了发胖影响身材。所以今天图老师跟大家介绍一款自制的脱脂黑芝麻糊,去掉了黑芝麻中的油脂,味道同样香浓,营养一样丰富哦,下面就一起来学吧。
1.将黑芝麻放进榨...[ 查看全文 ]