秋冬吃什么滋补 红焖羊肉的家常做法

秋冬吃什么滋补 红焖羊肉的家常做法的相关文章

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  红焖羊肉的家常做法 美味又滋补

  标签：养生食谱

  红焖羊肉的家常做法 美味又滋补 羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，多吃羊肉有很多多我们身体十分有益的好处。那么你们知道红焖羊肉的家常做法有哪些吗?红焖羊肉怎么做呢?下面就让图老师小编给大家介绍依稀红焖羊肉的做法吧。 红焖羊肉做法一 材料 羊肉，葱段，姜片，花椒，香叶，八角，料酒，土豆，白萝卜，老抽和糖。 做法 ...[ 查看全文 ]

  zhouying98

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  红焖羊肉的做法 红焖羊肉家常做法

  标签：红焖羊肉 羊肉

  红焖羊肉煲 1、把羊肉斩件飞水，为去净腥味，飞水时间稍长―――25分钟。 2、烧镬落油，爆香大蒜后，再把羊肉加入爆香，加入海鲜酱、蚝酱、柱侯酱，爆透。 3、把马蹄、萝卜、当归等配料放入煲里，加汤加水，焖至爽嫩。 要点：这道菜对羊肉要求比较高，因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。至于火候，可以用筷子戳一下羊皮，可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。用瓦煲来焖，主要是为了保温，当然，如...[ 查看全文 ]

  追梦赵大师

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  秋冬吃什么滋补又能润燥

  标签：冬季养生

  到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润燥。 健康养生 红枣，红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。 包心菜C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。它还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料，能促进人体物质代谢，是秋冬季理想的饮食。...[ 查看全文 ]

  lhuangomyo23

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  红焖羊肉家常做法 红焖羊肉的做法

  标签：红焖羊肉 羊后腿肉 胡萝卜 家常菜

  冬日必吃的暖身菜——红焖羊肉（压力锅版） 1. 羊肉切小块，放入锅中，加入冷水，放一块姜一汤匙料酒，煮开（开着盖子）后继续煮两分钟，捞出洗净沥干。 2. 炒锅烧热放一汤匙油，爆香爆香京葱和姜片，接着倒入羊肉块煸炒出香味。 3. 加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀。 4. 步骤3材料全部倒入电高压锅，加半汤匙冰糖、一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个，再倒入200ml开水。 5. 电高...[ 查看全文 ]

  CK坤子丶

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  红焖羊肉的做法 红焖羊肉的家常做法

  标签：红焖羊肉 羊肉 大蒜 家常菜

  红焖羊肉 1.配料备好，羊腿1只切块，洗净后焯水再冲洗干净 2.冰糖放锅中小火慢慢炒化，放入所有配料（红枣除外）炒出香味，开大火放入羊肉爆炒。图中的颜色不是炒焦的，是冰糖色 3.羊肉炒干后烹入料酒，加生抽，少量老抽上色，加水至羊肉的三分之二处，加适量盐、红枣，转入高压锅中，上汽后20分钟关火自然排气，再移到沙煲中，加入白萝卜，小火30分钟即可 冬日必吃的暖身菜——红焖羊肉（压力锅版） ...[ 查看全文 ]

  你不会懂囍

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  红焖羊肉的吃法 红焖羊肉的家常做法

  标签：红焖羊肉 羊后腿肉 胡萝卜

  红焖羊肉煲 1、把羊肉斩件飞水，为去净腥味，飞水时间稍长―――25分钟。 2、烧镬落油，爆香大蒜后，再把羊肉加入爆香，加入海鲜酱、蚝酱、柱侯酱，爆透。 3、把马蹄、萝卜、当归等配料放入煲里，加汤加水，焖至爽嫩。 要点：这道菜对羊肉要求比较高，因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。至于火候，可以用筷子戳一下羊皮，可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。用瓦煲来焖，主要是为了保温，当然，如...[ 查看全文 ]

  大人物0228

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  红焖羊肉的家常做法 红焖羊肉如何吃

  标签：红焖羊肉 羊肉 大蒜 炖羊肉

  红焖羊肉 羊肉块飞水。 热油锅， 1 table spoon 油， 2 table spoon 砂糖，等糖融化后倒入羊肉块炒糖色。翻炒羊肉到肉微微有些焦黄时，加水，红酒 （ 或料酒 ） ，酱油，到锅内肉一半的高度的样子，再加草果，桂皮，葱姜，冰糖。大火烧开，转小火焖炖，期间可以调节味道，间歇地翻动。等到羊肉有七八成好的时候，放入胡萝卜块一起炖。最后用大火把汤汁收干些即可。 红焖羊肉 1.羊肉切块，过一下水，...[ 查看全文 ]

  阑珊雨打芭蕉夜

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  红焖羊肉的家常做法 红焖羊肉怎样做好吃

  标签：红焖羊肉 羊腿 白萝卜 羊肉

  红焖羊肉 1.配料备好，羊腿1只切块，洗净后焯水再冲洗干净 2.冰糖放锅中小火慢慢炒化，放入所有配料（红枣除外）炒出香味，开大火放入羊肉爆炒。图中的颜色不是炒焦的，是冰糖色 3.羊肉炒干后烹入料酒，加生抽，少量老抽上色，加水至羊肉的三分之二处，加适量盐、红枣，转入高压锅中，上汽后20分钟关火自然排气，再移到沙煲中，加入白萝卜，小火30分钟即可 红焖羊肉 1、将羊后腿肉洗干净，切成2.5...[ 查看全文 ]

  广告多元化时代

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  红焖羊肉怎样做好吃 红焖羊肉的家常做法

  标签：红焖羊肉 羊肉 大蒜 炖羊肉

  冬日必吃的暖身菜——红焖羊肉（压力锅版） 1. 羊肉切小块，放入锅中，加入冷水，放一块姜一汤匙料酒，煮开（开着盖子）后继续煮两分钟，捞出洗净沥干。 2. 炒锅烧热放一汤匙油，爆香爆香京葱和姜片，接着倒入羊肉块煸炒出香味。 3. 加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀。 4. 步骤3材料全部倒入电高压锅，加半汤匙冰糖、一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个，再倒入200ml开水。 5. 电高...[ 查看全文 ]

  广宁龙飞

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  红焖羊肉的家常做法

  标签：红焖羊肉

  红焖羊肉 1. 羊排清洗干净后斩成段 2. 砂锅烧热后放少许油，炒香调味料 3. 放入羊排翻炒至变色 4. 加红烧酱油 5. 翻炒至上色，转小火 6. 另用炒锅炒西红柿,加适量的盐和胡椒粉炒至西红柿稍软 7. 炒好的西红柿加入炖羊排的砂锅里 8. 加适量的开水。水不要多，不要超过锅的一半位置，否则煲的时候水容易溢出。然后放入切成滚...[ 查看全文 ]

  算了吧7654321

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  红焖羊肉的家常做法 红焖羊肉如何做好吃

  标签：红焖羊肉 羊后腿肉 胡萝卜 荤菜

  红焖羊肉煲 1、把羊肉斩件飞水，为去净腥味，飞水时间稍长―――25分钟。 2、烧镬落油，爆香大蒜后，再把羊肉加入爆香，加入海鲜酱、蚝酱、柱侯酱，爆透。 3、把马蹄、萝卜、当归等配料放入煲里，加汤加水，焖至爽嫩。 要点：这道菜对羊肉要求比较高，因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。至于火候，可以用筷子戳一下羊皮，可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。用瓦煲来焖，主要是为了保温，当然，如...[ 查看全文 ]

  黑暗出没的野狼

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  红焖羊肉煲怎么吃 红焖羊肉煲的家常做法

  标签：羊肉 马蹄

  红焖羊肉 羊肉块飞水。 热油锅， 1 table spoon 油， 2 table spoon 砂糖，等糖融化后倒入羊肉块炒糖色。翻炒羊肉到肉微微有些焦黄时，加水，红酒 （ 或料酒 ） ，酱油，到锅内肉一半的高度的样子，再加草果，桂皮，葱姜，冰糖。大火烧开，转小火焖炖，期间可以调节味道，间歇地翻动。等到羊肉有七八成好的时候，放入胡萝卜块一起炖。最后用大火把汤汁收干些即可。 红焖羊肉 1、羊肉洗净沥干水分切1...[ 查看全文 ]

  国家干部748

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  红焖羊肉的做法 怎样做红焖羊肉

  标签：红焖羊肉 羊肉 大蒜

  秘制红焖羊肉 1、先把干香菇和海米用清水冲洗一下后浸泡。 2、炉灶上做上半锅水，先将带点肥肉的养里脊肉切成大块，放入已经煮开的水中，水里加入一勺黄酒，煮三四分钟后捞出备用。 3、一个洋葱，一大半切成大块，余下的切成丝。 4、起锅，锅热后倒入油，煸炒洋葱丝，炒出香味后放入郫县豆瓣酱，炒酱的时候火要小，火大容易将辣酱炒糊。 5、辣酱炒出红油后将飞过水的羊肉块下入锅中翻炒，依次烹入酱...[ 查看全文 ]

  汨汨_Angel

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  红焖羊肉山药的家常做法

  这道菜便具有了强身健体之功效。尤其这深秋时节，寒气骤盛，此菜吃起来，那感觉与效果都真真是极好的。山药可提供给人体大量的粘蛋白，可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀，防止动脉硬化过早发生，其中的粘多糖与无机盐结合，可形成骨质，让软骨具有弹性。再加上可以补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的羊肉。 1将羊肉洗净，切成小片。煮锅中放入适量水，将羊肉放入，放入料酒1小勺后开火煮。胡萝卜去皮，切成小...[ 查看全文 ]

  卖小萌拽比

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  红焖羊肉煲的家常做法 红焖羊肉煲怎么做

  标签：羊肉 马蹄

  红焖羊肉 1.羊肉洗净沥干水分切1.5cm见方的块 2.胡萝卜切大块 3.锅内烧热油，放入大蒜和姜片爆香，然后倒入羊肉翻炒变色。把料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐倒入炒匀 4.把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅，放入枸杞和八角、花椒和桂皮（这三种料用调味盒装起来放入砂锅内），加入开水 5.小火慢炖1小时候后加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥烂 红焖羊肉 1.配料备好，羊腿1只切块...[ 查看全文 ]

  洪湖水浪打浪22

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  红焖羊肉煲的家常做法

  标签：羊肉

  怎么做红焖羊肉煲好吃 红焖羊肉 红焖羊肉 主料 羊肉 白萝卜 洋葱 胡萝卜 调料 1、大葱、生姜、干辣椒、花椒水、八角两个 2、盐、生抽、老抽、味精 红焖羊肉的做法 1、连皮羊肉剁成块，清洗干净。 2、烧一锅水，羊肉凉水入锅，飞一下水，丢几段葱白和生姜片进去同煮。 3、开大火，煮开，这个时候有很多的泡沫样的东西浮上来，都是血沫和一些杂质，这个过程叫做“飞...[ 查看全文 ]

  钢铁侠9031

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  红焖羊肉最正宗做法 红焖羊肉的做法

  标签：红焖羊肉 羊肉 大蒜

  冬日必吃的暖身菜——红焖羊肉（压力锅版） 1. 羊肉切小块，放入锅中，加入冷水，放一块姜一汤匙料酒，煮开（开着盖子）后继续煮两分钟，捞出洗净沥干。 2. 炒锅烧热放一汤匙油，爆香爆香京葱和姜片，接着倒入羊肉块煸炒出香味。 3. 加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀。 4. 步骤3材料全部倒入电高压锅，加半汤匙冰糖、一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个，再倒入200ml开水。 5. 电高...[ 查看全文 ]

  洋洋_007008

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  怎样做红焖羊肉好吃 红焖羊肉的做法

  标签：红焖羊肉 羊肉 大蒜 炖羊肉

  红焖羊肉 1. 一磅多两磅不到的羊肉，切块飞水，洗去血沫 2. 葱段姜片花椒香叶八角爆锅，炒一下羊肉，喷料酒，盛出（我知道喷料酒是怎么回事了。。就是拇指按住瓶口留一点点出来，然后让酒喷出来。。。） 3. 锅不要洗，白萝卜削皮切片，baby土豆对半切开，也炒一下 4. 所有东西转移到砂锅里，加一些水，basil叶子，老抽和糖，烧开后小火焖（1.5小时以上吧）（我没有加糖，直接用了为很多人所不屑的lkk...[ 查看全文 ]

  jiahonghai2008

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  如何做红焖羊肉 红焖羊肉做法

  标签：红焖羊肉 羊肉 炖羊肉

  冬日必吃的暖身菜——红焖羊肉（压力锅版） 1. 羊肉切小块，放入锅中，加入冷水，放一块姜一汤匙料酒，煮开（开着盖子）后继续煮两分钟，捞出洗净沥干。 2. 炒锅烧热放一汤匙油，爆香爆香京葱和姜片，接着倒入羊肉块煸炒出香味。 3. 加一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒炒匀。 4. 步骤3材料全部倒入电高压锅，加半汤匙冰糖、一片香叶、一块桂皮、一个八角、干辣椒两个，再倒入200ml开水。 5. 电高...[ 查看全文 ]

  李丽威520

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  红焖羊肉做法

  标签：红焖羊肉 羊腿 白萝卜 羊肉

  红焖羊肉 1、羊肉洗净沥干水分切1.5cm见方的块。 2、胡萝卜切大块。 3、锅内烧热油，放入大蒜和姜片爆香，然后倒入羊肉翻炒变色。 4、倒入料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐炒匀。 5、把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅，放入枸杞，放八角、花椒和桂皮（这三种料用调味盒装起来放入砂锅内），加入开水。 6、小火慢炖1小时候后，加入胡萝卜，再接着炖1小时直到羊肉酥烂即可。 红焖羊肉 ...[ 查看全文 ]

  我滴个神哦year

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