早泄是我们日常生活中较为熟悉的一种男性疾病,患者必须尽早就医,并找到一种适合自己的治疗方式。早泄手疗法都有哪些?当然,很多人在医院进行治疗的同时也积极希望能寻找一些能自我治疗的方法,以帮助自身尽早恢复健康,今天我们就介绍一些——早泄手疗法。
(1)手疗法:
在手刺-激阴茎快要达到射精状态时用拇指按住系带,食指与中指按在龟头的后面(系带的另一侧)保持一段时间,直到射精的欲望消退,再次套弄到射精状态, 重复上述动作,反复几次,再射精。经过一段时间的训练可以提高你的性阙值,以达到延长性交时间的目的。但手淫不可过于频繁。
(2)动停结合阴茎训练法:
对于早泄不是很严重的患者可以在做爱时根据自己的兴奋状态调节对阴茎的刺激程度,具体做法是当性兴奋较低时则阴茎全部插入阴道,身体其他部位尽可能和女 方接触,加快阴茎抽动的频率和幅度,当性兴奋太高时则减少阴茎抽动或者退出阴道稍事休息,经过反复练习可以提高射精中枢的反应阈值。在整个训练过程中对性的注意力可以采用集中和分散交替调节的方法。