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产后去妊娠纹

爱美的妈妈们都会为产后出现的妊娠纹而苦恼,不知道如何才能去除妊娠纹。那就来看看下面的内容吧。去除妊娠纹没有那么困难,下文推荐的方法可以帮助妈妈们去除妊娠纹,同时还有预防的方法教给大家!另外,去除妊娠纹还有几个误区,妈妈们一定要仔细查看不要陷入误区哦!

产后能消除妊娠纹吗

不少妈妈生完孩子后都会长妊娠纹。一般情况下,妊娠纹很难彻底消除,但是时间长了会慢慢变淡。其实,妈妈们可以尝试用一些简单实用的小方法,来帮助自己去除妊娠纹或者预防妊娠纹的产生。

1.怀孕前。怀孕前的女性一定要坚持锻炼,日常可以尝试采用冷水擦浴的方法,如果可以的话最好坚持按摩腹部。

这样的话可以使皮肤弹性更强。还要保证自己营养充足,多吃维生素、蛋白质含量高的食物,也可以让皮肤更有弹性。

2.怀孕后。一旦怀孕,要花更多的心思来保养了。一定要保证适度的运动,例如每天散步;营养要保证充足均衡,准妈妈不要吃太多富含碳水化合物和高热量的食物,这样会让体重增加过多;最好不要用温度过高的水来洗澡,如果条件允许,可以用温度低于体温的水重点洗小腹处,配合适当的按摩,可以保持皮肤的弹性。如果可以的话,也可...[ 查看全文 ]

2015-11-23

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