芳香分娩是在分娩过程中利用芳香疗法的分娩方法。芳香分娩利用两种以上的芳香精油消除分娩中产生的各种压力,稳定情绪和身体状体。
另外,透过持续的精油按摩强化了子宫肌肉的紧张,放松精神,因此能减轻痛苦,而且能够缩短分娩时间。
没有特殊并发症的孕妇都能采用芳香分娩。也就是说芳香分娩是没有副作用的自然疗法。
如果丈夫和家人一起按摩,就能提高芳香精油具有的精神松弛效果,而且能加强参与分娩的丈夫或家人的作用。
莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等芳香精油中,按照一定比例混合2~3种,就能得到比单纯一种芳香精油更好的效果。
选择芳香精油时,不仅要考虑精油的效果,还应该考虑孕妇的喜好。在分娩后,为了彻底排除体内废物,还应该多喝温水,并充分的休息。
利用熏香器
利用喷雾器喷洒用水稀释后的芳香精油,或者利用熏香器或精油灯,不仅能得到缓解紧张的效果,还能发挥分娩室内的抗菌、...[ 查看全文 ]