新生儿所需的营养素,要根据新生儿身体发育状况有选择地摄入,不能盲目地认为营养素摄入得越多越好。下面,我们来看看新生儿对于营养素的需求量和摄取途径。
新生儿每天需要摄入的营养及需求量:
1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克。
2、脂肪:每天总需要量占总热量的45%~50%。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收。
3、糖:足月儿每天需糖(碳水化合物)12克/千克体重。母乳中的糖全为乳糖。
4、矿物质、宏量元素及微量元素
5、维生素:新生儿是否缺乏维生素,需根据产妇在孕期的身体状况来进行判断。一般健康孕妇分娩的新生儿,很少缺乏维生素,因此不需要额外补充。
6、食物纤维:食物纤维主要来自植物的细胞壁。人类肠道不能消化食物纤维,常以原形排除。但对肠道排便有重要的调节作用,可以增加粪便体积、粪便变软、肠蠕动加快,不仅减轻便秘,而且可以减少肠道中各种有害物质的吸收。
7、水:水是人体不可缺乏的物质,水在人体...[ 查看全文 ]