宝宝睡觉不安稳,是很多宝宝睡眠中常见的一个问题。有的宝宝睡觉时经常会有转头或者踢腿等不安稳现象,家长们在宝宝睡觉前对宝宝做一些护理,可以使宝宝睡觉更安慰一些。
宝宝睡觉不安稳原因
宝宝睡觉不安稳由多种原因造成的,有宝宝自身的原因,也有环境原因。处于婴儿时期的宝宝,由于神经系统发育并不完善,对于幸兴奋的控制能力不够,在宝宝睡觉时,会有宝宝睡觉不安稳现象出现,常表现为宝宝惊醒或者转头、踢腿等。在宝宝睡觉前,如果妈妈们给宝宝喂食的过饱,也会造成宝宝睡觉不安稳。宝宝体内如果有寄生虫的话,宝宝睡觉中会特别容易惊醒。导致宝宝睡觉不安稳也可能有环境因素,宝宝睡觉的环境太过嘈杂或者突然换了宝宝不熟悉的地方睡觉,宝宝都会表现出睡觉不安稳。
宝宝睡觉不安稳怎么办
宝宝太小的话,神经系统发育不健全,出现睡觉不安稳现象家长们不用担心,随着宝宝年龄的增长,这种现象会消失。晚上最好不要让宝宝吃的过饱,吃的太多宝宝消化不好的话,很容易造成宝宝睡觉不安稳。睡前如果能够给宝宝洗个热水澡,或者是给宝宝做个简单的按摩,更有利于宝宝的睡眠。宝宝晚上睡觉时家长们最好不要给宝宝穿太多衣服,以免太多衣服束缚...
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2015-11-24