1.南瓜去皮、去籽切成小块,放入碗中微波炉高火转5分钟左右
2.取出后,放少许盐。将南瓜压成泥备用
3.将培根切成丁
4.锅中加少许橄榄油、黑胡椒粉,放入培根翻炒熟备用
5.锅中加水、加适量盐,煮沸后加入螺旋意面,煮15-20分钟左右(根据自己软硬喜好)