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1.瘦肉洗净,切块备用,并准备姜三片;
2.百合,沙参,无花果,陈皮洗净备用;雪梨去核切块备用;
...
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2015-11-27
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初夏是枇杷长熟的季节,枇杷果实中含有有机酸,能帮助消化吸收。 而雪梨营养也非常丰富,向来是做甜汤的好食材。同时银耳富含胶质,同时有清肺,润肺功效,其丰富的纤维质还能通肠清宿便。 吃百合也可以滋补因劳累而过度受损的肺功能,有效提高皮肤真皮细胞的携氧能力。对于女性朋友来说,这是一道非常适合的甜汤。 ...
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枇杷银耳汤 1.新鲜枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小www.Tulaoshi.com块,银耳用水泡发,去蒂洗净,掰成小朵 2.锅内放水,加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯 3.加入枇杷块和冰糖,继续...
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苦寻爱的根源
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