1.青蛾事先用淡盐水浸泡吐泥沙.胡萝卜去皮切滚刀状
2.锅烧开水,放入龙骨肉焯烫去血水,捞起过凉
3.将以上处理过的材料放入盆中,加一小片姜片,加入适量的水
4.放入电压力锅中,底部加入水,摆上垫子将肉汤放上,按“蹄筋”键,40分钟即可,取出加点盐就成