双鲜百合莲子汤如何做好吃

双鲜百合莲子汤如何做好吃的相关文章

• 
  百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子汤 1.将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净 Tulaoshi.Com 2.将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火 3.小火煮20分钟后再加入百合 ...[ 查看全文 ]

  悄咪咪的拽蛋

  61
• 
  银耳百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

  71
• 
  百合菊花莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合菊花莲子汤 1.将新鲜百合剥成片状洗净 2.新鲜莲子剥去绿皮 tulaoShi.com 3.枸杞泡水洗净 4.干菊花泡水洗净 ...[ 查看全文 ]

  0317520888

  51
• 
  百合银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 百合 银耳 莲子 汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上...[ 查看全文 ]

  旧果实

  611
• 
  夏季养生：处暑喝百合莲子汤

  标签：夏季养生

  1.青椒拌豆腐： [配料] 豆腐1块，青椒3个，香菜10克，香油、盐、味精各适量。 [做法] 豆腐用开水烫透，捞出晾凉，切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下，切碎，香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀，盛入盘内即可。 [功效] 益气宽中，生津润燥，清热解毒。对胃口不开，食欲不振者尤其适合。 2.百合莲子汤： 延伸阅读： 幼儿夏季饮食小常识 ...[ 查看全文 ]

  懂得T珍惜

  201
• 
  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

  2311
• 
  莲子百合绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合绿豆汤 1.绿豆、百合、莲子各适量，用清水浸泡一夜（夏天热要放在凉的地方以免变质），再多清洗几次，最后一次留的水要水质清澈，水量为材料的两倍 2.倒入锅中，大火煮开后撇净浮沫，转小火煮半小时左右至材料软熟后TuLaoShi.com放入适量冰糖，一点点盐（可...[ 查看全文 ]

  潮起潮落Wage

  381
• 
  莲子百合糖水如何做好吃

  标签：莲子百合糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合糖水 1.干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎，就是泡好了 2.枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块 3.待百合泡发好...[ 查看全文 ]

  wwkick

  281
• 
  桂花百合莲子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂花百合莲子 1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙尽量避免用力搓揉；干莲子用水浸泡一下用手沿同一方向搅动几下带杂物排出后即可捞出 2.锅中加适量水将莲子先煮一下约5分钟后莲子微微回软开始膨大后即可轻松的将莲子心取出如果上火比较严重也就是“中毒”较深的tulaoS...[ 查看全文 ]

  McChenMc

  41
• 
  百合莲子豆浆如何做好吃

  标签：百合莲子豆浆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子豆浆 1.绿豆拣去杂质，用水冲洗干净 2.百合﹑莲子用水洗净，备用 3.银耳放碗中用水泡发 4.摘去根蒂，用手撕成...[ 查看全文 ]

  死胖子傻缺

  91
• 
  百合双豆甜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合双豆甜汤 1.绿豆红豆泡一晚 tulaoShi.com 2.干百合泡软 3.冰糖适量 4.所有材料放入锅内加适量清水大火烧开，小...[ 查看全文 ]

  872770

  101
• 
  百合莲子糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子糖水 Tulaoshi.com 1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里，加入1/4碗剩饭，放进5~6碗清水，按下煮饭键，水开后，转到煮粥档，煮1个小时 3.放进新...[ 查看全文 ]

  流浪街头不哭

  71
• 
  莲子百合饮如何做好吃

  标签：莲子百合饮 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合饮 1.黄豆，绿豆，百合和莲子分别备好。 2.头天晚上用清水将豆子和百合，莲子浸泡。 3.早上泡好的黄豆，过一遍净水，挑去坏粒。 ...[ 查看全文 ]

  水色年华4X

  61
• 
  鲜莲子百合炖猪肚

  标签：家常菜 鲜莲子百合炖猪肚

  鲜莲子百合炖猪肚 猪肚、鲜莲子百合、盐。猪肚、鲜莲子百合、盐。1、将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净;2、猪肚原只下汤锅,加莲子,清水烧开,文火炖1.5小时;3、将猪肚捞起,切片,加上鲜百合重新入锅煮15分钟,下盐调味就好。我送你鲜莲子百合炖猪肚教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 莲子煲猪肚的做法步骤 1. 将生姜去外皮，洗净，切成细丝；...[ 查看全文 ]

  然EUWA240fk

  2471
• 
  冰糖银耳莲子百合雪梨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖银耳莲子百合雪梨汤 Tulaoshi.com 1.银耳一朵,洗净泡发,去根,锅中放水,再放入银耳,百合,莲子5粒,大火煮开后,转小火炖煮一到两小时 2.鸭梨一个,洗净去皮,切小块,加入锅中,煮三十分钟 3.锅中...[ 查看全文 ]

  大迦玛先森

  381
• 
  豆浆南瓜鲜百合汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆浆南瓜鲜百合汤 Tulaoshi.Com 1.南瓜切成长、宽1.5厘米的块（切小块方便煮熟），鲜百合一片片掰下来再洗干净备用 2.肉末加盐、油、生粉拌匀 3.锅放进南瓜，加入适量水大火烧开后转小火炖至南...[ 查看全文 ]

  CX6L9P

  61
• 
  莲子百合红豆粥如何做好吃

  标签：莲子百合红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合红豆粥 1.莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时。 2.大米用水洗净，备用。 3.砂锅中加适量清水，中火烧开。 ...[ 查看全文 ]

  lazycat2015

  1411
• 
  红豆莲子百合糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子百合糖水 (图老师整理) 1.把所有的材料放砂煲里煲至红豆莲子起沙就好啦！ 莲子百合红豆粥 1.莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时。 2.大米用水洗净，备用。 ...[ 查看全文 ]

  heaven天使宝宝

  351
• 
  红豆百合莲子糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆百合莲子糖水 (图老师整理) 1.将红豆、莲子、百合分别洗净。放入电压力锅内，注入清水600ml，盖上锅盖，按“豆类”键，煮至程序完成。放入 2.砂糖调味即可 莲子百合红豆粥 1.莲子﹑百...[ 查看全文 ]

  天道以视

  111
• 
  莲子百合红枣粥如何做好吃

  标签：莲子百合红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合红枣粥 1.鲜莲子、鲜百合、雪耳、红枣、冰糖、鹌鹑蛋（可不用）。 我家孩子喜欢而已。 2.雪耳红枣用温水浸泡，剪去红色根部，洗净。 3.红枣浸泡后容易洗去皱褶里的灰尘。 去核，不...[ 查看全文 ]

  xwj198151

  111