里脊肉香干炒双椒如何做好吃

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  里脊肉炒胡萝卜如何做好吃

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  里脊肉炒胡萝卜 1.材料：胡萝卜（已清洗切成丝）、里脊肉（已切成丝）、青椒（已清洗切成丝） 2.烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。 3.翻炒一下。 ...[ 查看全文 ]

  旗木沫墨完

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  糖醋里脊肉如何做好吃

  标签：糖醋里脊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糖醋里脊肉 1.材料：里脊肉360克 7个鹌鹑蛋 玉米淀粉1勺 大蒜1瓣调料：调和油1碗半 白米醋适量 盐巴适量 鸡精适量 白糖适量 亨氏番茄酱3汤勺 白胡椒粉适量 2.里脊肉洗好切条，鹌鹑蛋打入碗里备用。 ...[ 查看全文 ]

  安城等待

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  牙签里脊肉如何做好吃

  标签：牙签里脊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牙签里脊肉 1.里脊肉洗干净，切小块 2.加入盐2克，麻辣鲜2ml，料酒5ml，孜然粒2ml，白胡椒粉1克，蚝油图老师5ml，糖3克，淀粉5ml，用手抓拌均匀，腌制15分钟 3.再...[ 查看全文 ]

  祁丶点

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  大葱里脊肉炒面如何做好吃

  标签：大葱里脊肉炒面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大葱里脊肉炒面 图老师 1.材料：大葱、里脊肉（已切） 2.面条 3.将大葱去根清洗一下、捞出。 ...[ 查看全文 ]

  娇娇爱源521

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  烤里脊肉

  标签：家常菜 烤里脊肉

  烤里脊肉的做法大全 原料: 猪里脊肉500克。盐5克料酒25克白砂糖5克味精1克香油10克大葱10克姜10克各适量。原料: 猪里脊肉500克。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来烤里脊肉教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 甜辣烤里脊肉的做法步骤 1. 将所有材料准备好。胡萝卜切块，洋葱切碎。里脊肉切成大块，洗净擦干表面。 2. 把胡萝卜、洋葱...[ 查看全文 ]

  棒棒糖旭旭

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  莴笋叶里脊肉炒面如何做好吃

  标签：莴笋叶里脊肉炒面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莴笋图老师叶里脊肉炒面 1.材料：莴笋叶 2.面条 3.里脊肉（已切丝） 4.将莴笋叶...[ 查看全文 ]

  侑子1gY

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  双椒肉沫炒皮蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒肉沫炒皮蛋 1.松花皮蛋去皮后放锅里蒸5分钟，放凉后切瓣，青红椒切丁，葱切末 2.猪肉馅里调入料酒，老抽拌匀后稍腌 3.锅中下油，油热后，倒入肉末炒至变色后捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  韹邒谨

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  全瘦里脊肉酱如何做好吃

  标签：全瘦里脊肉酱 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全瘦里脊肉酱 1.里脊肉胡萝卜青瓜切丁备用。 2.中火锅里放入油，同时放入里脊肉，迅速翻炒，避免粘底。 3.里脊肉全变成白色加入胡萝卜青瓜炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  Ralphie丶Han

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  卤香干炒肉如何做好吃

  标签：卤香干炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  卤香干炒肉 1.手工磨浆卤香干 2.将红萝卜切片，猪肉切片，香干切丁，辣椒切丁。 3.把猪肉片下入油锅里炒熟， ...[ 查看全文 ]

  free杯中水12

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  芹菜香干炒肉如何做好吃

  标签：芹菜香干炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芹菜香干炒肉 1.将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好 2.坐锅热油 3.放入姜蒜爆香 ...[ 查看全文 ]

  qqq20033

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  彩椒炒里脊丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  彩椒炒里脊丝 1.里脊切丝备用 2.把里脊丝加入盐，生粉，料酒，少许糖和蛋清，用手抓匀后加入少许植物油，再次抓匀腌制15到20分钟 3.把锅烧热后倒入油放蒜片姜片爆香，下入腌制好的里脊丝翻...[ 查看全文 ]

  ttssbjb

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  豌豆炒里脊肉丝

  标签：家常菜 豌豆炒里脊肉丝

  豌豆炒里脊肉丝 豌豆炒里脊肉丝是一道美食,主料为250g豌豆。 10g姜5g葱2g蒜10g青椒3g小干红辣椒10ml生抽5g白糖5g盐20g色拉油10ml料酒10g淀粉10g姜5g葱2g蒜10g青椒3g小干红辣椒10ml生抽5g白糖5g盐20g色拉油10ml料酒10g淀粉在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天豌豆炒里脊肉...[ 查看全文 ]

  很久以前w0

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  双椒炒鸡丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒炒鸡丝 tulaoshi.com 1.鸡胸肉切丝加胡椒粉、盐、料酒和淀粉上桨备用，青红椒切丝，葱切丝 2.冷油下花椒慢火炸出香味下鸡鸡煸炒至白色后捞出备用，热油下姜蒜末煸香 3.下入青红椒和葱丝同炒...[ 查看全文 ]

  揪心…啊

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  双椒炒素鸡如何做好吃

  标签：双椒炒素鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒炒素鸡 1.材料准备,如图(素鸡1个,青椒2个,红椒1个,姜切丝,蒜切末) 2.买回的素鸡先用盐水泡半小时,然后切片 3.青红椒切稍微大点的块 ...[ 查看全文 ]

  武邪无邪

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  里脊肉有哪些营养价值？里脊肉的选购与保存

  标签：饮食养生 营养价值

  里脊肉一般属于精瘦肉，像我们经常吃的糖醋里脊的原材料就是里脊肉了，味道甜美，而且好吃。猪和牛和羊脊椎骨内侧的条状嫩肉，做肉食时称里脊肉。大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，很嫩，适合做汤。 猪里脊肉的营养价值分析 ： 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  双椒炒猪肝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒炒猪肝 图老师 1.猪肝放在自来水龙头下冲洗约10分钟，再用清水浸泡30分钟。再把猪肝放入锅中加入没过猪肝的清水烧开，捞出猪肝清洗干净 2.把处理好的猪肝切片 3...[ 查看全文 ]

  可爱的宝贝若若

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  双椒炒火腿如何做好吃

  标签：双椒炒火腿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒炒火腿 1.火腿肠去掉包装，切成方块状；选购火腿肠时，如果发现胀袋、或者火腿肠表面发粘，说明产品已经发生变质，请勿购买。 tulaoshi.com 2.青椒、甜椒分别去蒂去籽，洗净，切成同火腿肠大小的块状； ...[ 查看全文 ]

  幻城沙漠寒

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  双椒炒素菜如何做好吃

  标签：双椒炒素菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒炒素菜 1.材料准备：娃娃菜洗干净切粗丝，青红椒切粗丝备用 2.五花肉煎出油 3.五花肉煎快熟，放青红椒丝翻炒 4...[ 查看全文 ]

  enrbeng

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  手掰彩椒炒里脊如何做好吃

  标签：手掰彩椒炒里脊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  手掰彩椒炒里脊 1.猪里脊肉或者五花肉头上的瘦肉部分，洗净。 2.切成厚片待用。 3.红、黄彩椒去籽。 ...[ 查看全文 ]

  恒山美雪

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  双椒茭白炒肉丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒茭白炒肉丝 www.Tulaoshi.com 1.肉丝中加入姜蒜末、料酒、香油、生抽、胡椒粉、淀粉充分搅拌均匀腌制二十分钟 2.锅中放油加到六成热时下肉丝快速划散 3.肉丝变...[ 查看全文 ]

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