辣酱炒鱿鱼圈如何做好吃

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  辣炒鱿鱼圈如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒鱿鱼圈 1.将鱿鱼头部与身体分开，去掉鱼头部黑色的东西和硬物，鱼身里面的东西清理干净，撕掉鱼身外面红色的皮（这些都可以在买时请卖家代处理） 2.将鱼头分切适当几块，鱼身切圈 ...[ 查看全文 ]

  zxc8263367

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  辣酱炒鱿鱼须如何做好吃

  标签：辣酱炒鱿鱼须 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣酱炒鱿鱼须 1.把鱿鱼须清洗干净后切成小段。 2.洋葱切片。 3.青椒洗净切片。 4...[ 查看全文 ]

  殷允涛house

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  韩式辣酱炒鱿鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式辣酱炒鱿鱼 1.鱿鱼去除内脏，剥去外皮，清理干净备用 2.鱿鱼切花刀，锅中放入姜片，料酒，水开后放入鱿鱼烫，捞出鱿鱼冲洗干净备用 3.青椒、胡萝卜、...[ 查看全文 ]

  平凡的小伙8

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  甜辣酱洋葱炒鱿鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜辣酱洋葱炒鱿鱼 1.1.将鲜鱿鱼切丝，然后加油爆炒，然后加洋葱一起炒熟。 (图老师整理) 2.2.加入适量的韩国甜辣酱，放盐。 3.在盘里摆好生菜，然后将炒好的鱿鱼放到上面 ...[ 查看全文 ]

  水瓶滢

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  韩式辣酱炒鱿鱼须如何做好吃

  标签：韩式辣酱炒鱿鱼须 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式辣酱炒鱿鱼须 1.主料:鱿鱼头2个副料：洋葱头1个、炒熟的芝麻适量调料：韩式辣椒酱、料酒、胡椒粉、生抽 2.鱿鱼头洗净去除牙齿，改刀切成段状 3.洋葱头切丝 ...[ 查看全文 ]

  Tianshen_Love

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  炒鱿鱼如何做好吃

  标签：炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒鱿鱼 (图老师整理) 1.鱿鱼处理过程没拍到手脏，切时用45度角斜刀切鱿鱼，洋葱、辣椒、切块，葱切段，鱿鱼焯水后捞出来沥干 2.锅里放油，下蒜米、辣椒、洋葱炒6成熟 ...[ 查看全文 ]

  心灵的忏悔3

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  韭菜炒鱿鱼如何做好吃

  标签：韭菜炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒鱿鱼 1.韭菜洗净切段。 2.鱿鱼头处理干净，切段，入锅焯熟。 3.捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

  TTII112299

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  花菜炒鱿鱼如何做好吃

  标签：花菜炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花菜炒鱿鱼 1.花菜掰成小朵,鱿鱼切片. 2.锅烧热水. 3.到入花菜绰熟. 4....[ 查看全文 ]

  小7烨

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  包心菜炒鱿鱼如何做好吃

  标签：包心菜炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  包心菜炒鱿鱼 1.材料：包心菜 2.鱿鱼（已洗净）、干辣椒（已剪碎） 3.将包心菜清洗一下。 ...[ 查看全文 ]

  张森856

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  酱炒鱿鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱炒鱿鱼 1.鱿鱼去表面的黑膜，开膛破肚清理干净，（去了这层膜，鱼肉吃起来就比较嫩了） 2.打花刀或切片切条随意，切好的鱿鱼在开水锅里过一遍，捞出沥水 3.洋葱...[ 查看全文 ]

  z291892042

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  毛豆炒鱿鱼如何做好吃

  标签：毛豆炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  毛豆炒鱿鱼 1.材料：毛豆、鱿鱼（已洗净）、姜片、干辣椒（已剪开） 2.将毛豆剥壳淘洗一下，待用。 3.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  杨漾恋惜君

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  爆炒鱿鱼如何做好吃

  标签：爆炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爆炒鱿鱼 1.鱿鱼洗净去黑薄膜，青红椒洗净。 2.将鱿鱼切丝。 3.将青红椒切丝。 ...[ 查看全文 ]

  紫禁孤狼

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  青椒炒鱿鱼如何做好吃

  标签：青椒炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒炒鱿鱼 1.材料：青椒、鱿鱼（已洗净）、姜片 2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  Sunshine澳洲Go

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  清炒鱿鱼如何做好吃

  标签：清炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒鱿鱼 1.准备好食材，在菜市场阿姨帮我杀好了 2.将食材清洗干净 3.鱿鱼先纵向划开，但不要划断 ...[ 查看全文 ]

  小小小鸟SB

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  辣炒鱿鱼如何做好吃

  标签：辣炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒鱿鱼 www.tulaoshi.com 1.将鱿鱼洗净去掉粘膜切成花刀，再切成小段。 2.尖椒、小米辣分别切好，姜切成姜丝。 3.煮锅烧开一些水，放入少许料酒，把鱿鱼块放入沸...[ 查看全文 ]

  伤不起得小弎

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  甜辣酱鱿鱼如何做好吃

  标签：甜辣酱鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜辣酱鱿鱼 1.鱿鱼治净，撕去外皮； 2.鱿鱼板一剖为二； 3.先打直花刀，再找一个角倾斜45°打花刀，刀间距离大约0.5cm； ...[ 查看全文 ]

  给女儿幸福

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  韭苔炒鱿鱼如何做好吃

  标签：韭苔炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭苔炒鱿鱼 1.材料：鱿鱼 韭苔 红辣椒 料酒 鸡精 油 盐 白醋 味级鲜 2.先把鱿鱼放在凉水里，加几滴白醋泡泡，把鱿鱼皮给撕下去 3.再把鱿鱼切成条 ...[ 查看全文 ]

  让你在做真男人

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  清炒鱿鱼卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒鱿鱼卷 1.将鱿鱼，青红椒准备好。 2.青红椒切小块。 3.将鱿鱼洗净后斜刀切，之后放入一点点淀粉抓匀。 4.锅加...[ 查看全文 ]

  刘诗莹9

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  鱿鱼燕麦圈如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱿鱼燕麦圈 1.用刀轻轻的划开鱿鱼皮，然后把皮撕下来，注意鱿鱼不要被划伤，洗净后沥干水分 2.香菇用温水泡发后与萝卜干一起躲成蓉，和纯生燕麦片、肉馅一起放入容器里，并加入适量的烤肉酱 ...[ 查看全文 ]

  victory王者

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  香酥鱿鱼圈如何做好吃

  标签：香酥鱿鱼圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香酥鱿鱼圈 1.鱿鱼去皮，去头切成半公分厚度的圈圈。 2.加入全部的调味料拌匀腌制下。 3.先沾上一层面粉。 ...[ 查看全文 ]

  黄色小内裤匆

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