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豆浆怎样做才好吃
豆浆
1.黄豆和绿豆洗好后泡一晚
2.锅里放适量水煮豆子,水开后保持沸腾状态再煮10分钟
3.把煮好的豆子放搅拌机里加水搅拌,隔渣即可,喝的时候按个人口味加糖
黑米薏仁豆浆
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2015-11-29
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豆浆
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豆浆是一种老少皆宜的营养食品,豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,那么喝豆浆有什么宜忌吗?下面就来看看喝豆浆的禁忌吧。 喝豆浆的禁忌 喝豆浆的禁忌: 1.忌喝未煮熟的豆浆 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。 没有熟的豆浆对人体是...
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