1.派馅制作:熟南瓜125克,椰浆粉15克,水80ml,淡奶油20ml,奶油奶酪20克(没有可不放),我是为了保留南瓜的外壳做南瓜浓汤的时候做容器用,不需要的话可以直接切开,更方便操作
2.南瓜一个,从1/4处切下,放到盆中入微波炉加热高火6分钟(图1.2)
3.取出后把瓤掏空,南瓜瓤备用