无油健康鸡翅怎样做才好吃

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  无油健康鸡翅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油健康鸡翅 TuLaoShi.com 1.鸡翅（根）泡20分钟换水两到三次，冷水下锅，加入料酒姜片焯水，充分出去污物； 2.用叉子将鸡翅（根）叉上窟窿，用料酒生抽蜂蜜花椒腌一小时，花椒挑出； 3.腌好后...[ 查看全文 ]

  榆树QQ

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  无油白豆沙怎样做才好吃

  标签：无油白豆沙 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油白豆沙 1.用料 2.将基础白豆沙倒入锅中， 3.小火翻炒，去除部分水分 ...[ 查看全文 ]

  lgd丨Shine

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  无油黄瓜汤怎样做才好吃

  标签：无油黄瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油黄瓜汤 1.锅里放一定的清水，煮开。 2.将黄瓜切丝备用。 3.水煮开后，将黄瓜丝倒入，加入盐、胡椒、鸡精调味即可，我又加了一个鸡蛋。 ...[ 查看全文 ]

  爱笑的凑凑凑

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  无油烤鸡排怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油烤鸡排 1.将鸡腿剔骨，洗净备用 2.将洋葱洗净切小碎丁 3.将鸡腿肉加调料腌制4小时 4.烤箱预热250度，将腌...[ 查看全文 ]

  金桔go

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  自制无油烤鸭怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制无油烤鸭 1.鸭子洗净斩成块 2.将料酒和酱料倒入拌匀 3.保鲜膜盖好放冰箱里冷藏腌制（约12小时以上） ...[ 查看全文 ]

  XL靠谱

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  无油烤鸡腿怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油烤鸡腿 1.将鸡腿洗净剔除骨头 2.用酱料、料酒腌制1小时 3.烤盘铺锡纸，放上腌制好鸡腿肉，烤箱200度约烤10—15分钟 油葱烤鸡腿 ...[ 查看全文 ]

  我真不是小号呀

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  无油蔬菜煎饼怎样做才好吃

  标签：无油蔬菜煎饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油蔬菜煎饼 1.将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。 2.红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。 3.然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  OH郭思远是轩缘

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  健康少油怎样做才好吃

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  健康少油 1.冰鲜鱿鱼洗净剪开后沥水备用 2.鸡翅洗净沥水备用 3.金针菇洗净沥水备用 ...[ 查看全文 ]

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  无油烤薯片怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油烤薯片 1.土豆切1毫米的均匀薄片 2.用厨房用纸吸干土豆表面的水分 3.土豆均匀撒上盐，孜然粉，花椒粉 4....[ 查看全文 ]

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  迷你无油蒸蛋糕怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  迷你无油蒸蛋糕 1.鸡蛋和白糖放入容器里，用打蛋器打至2-3倍 2.筛入自发粉，用橡皮刮刀搅拌均匀至无颗粒的面糊状 3.将面糊倒入涂过油的模型内约八分满，上面洒上葡萄干，放入沸腾的蒸...[ 查看全文 ]

  董木子7

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  无油红烧肉怎样做才好吃

  标签：无油红烧肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油红烧肉 1.五花方肉清水浸泡，加2勺料酒拌匀。浸泡约15分钟。 2.鸡蛋煮熟剥壳。 3.肉捞起移至砂锅中，加热水淹没肉。 ...[ 查看全文 ]

  _____Moer_____

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  无油糊塌子怎样做才好吃

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  无油糊塌子 1.将西葫芦洗净，削去外皮，用擦子擦成细丝 2.将鸡蛋打入西葫芦丝中，搅拌均匀 3.加入约50ML水，搅拌匀，再倒入面粉，调入少许盐和香油搅拌成均匀的面糊（如果有小面疙瘩...[ 查看全文 ]

  活个样see

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  无油梅菜饼怎样做才好吃

  标签：无油梅菜饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油梅菜饼 1.取适量干酵母粉加少量盐，用温水调开 将调开的酵母水缓慢加入面粉中，将面粉和成团（比包饺子的面软一些） 将和好的面团放一边进行发酵。 2.将梅干菜用水泡发，攥干（越干越好） 虾皮切碎（越碎越好） 葱姜切末。 ...[ 查看全文 ]

  黄色帅哥1

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  酒酿酱香无油煎鸡翅怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酒酿酱香无油煎鸡翅 1.鸡翅放在清水中浸泡10分钟，用清水冲干净（慧心贴心提示一：用清水浸泡可以祛除鸡翅表面的油腻） 2.洗净的鸡翅放在盘中，用叉子在每个鸡翅表面分别扎几下（慧心贴心提示二：在鸡翅表面扎几下，有利于鸡翅入味，煎制...[ 查看全文 ]

  玉婷yyt

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  无油麻辣鸡翅如何做好吃

  标签：无油麻辣鸡翅 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油麻辣鸡翅 1.鸡翅撒入精盐、倒入少许香油、撒入蒜末腌渍2小时。 www.Tulaoshi.com 2.大蒜切片、红辣椒切段、香菇泡发、花椒一把。 3.火上坐锅，锅热后放入鸡翅中...[ 查看全文 ]

  JJ野菊花

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  无油德式奶酥包怎样做才好吃

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  无油德式奶酥包 1.柠檬凝乳做好静置冷却 2.柠檬皮刮好备用（可在做柠檬凝乳的时候留至少1/4颗柠檬皮分量） 3.一半的高筋面粉倒入调理盆，将干酵母和砂糖...[ 查看全文 ]

  ABC道爷

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  低糖无油奶香磨牙棒怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低糖无油奶香磨牙棒 1.将蛋白用打蛋器打散 2.过筛加入奶粉、低粉，并搅拌成面糊状（根据蛋液的量，若稀就再加面粉） 3.放入奶油(融化后再放入最好，我是...[ 查看全文 ]

  龙飞凤舞000006

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  在家自制无油健康薯片

  标签：薯片 烘焙 甜点 儿童营养食谱

  在家自制无油健康薯片 主料 土豆1个辅料黑胡椒适量盐适量 做法 1土豆洗净去皮 2土豆片放清水洗一下，再泡5分钟 3把泡好的土豆片平铺，晾干 4加上适量的盐跟黑胡椒，然后平铺在盘子上，进微波炉!!高火，正面转2分钟，反面再转2分钟 ...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  无油健康小蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油健康小蛋糕 1.蛋黄加20克白糖，几滴香草精拌匀 2.蛋白加入剩余的白糖打发 Tulaoshi.com 3.取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中，切拌均匀。拌好后倒入剩下的蛋白中，...[ 查看全文 ]

  LOVE彩虹琳琳

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  巧克力无油健康蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  巧克力无油健康蛋糕 1.蛋黄加20克白糖，几滴香草精拌匀 2.蛋白加入剩余的白糖打发 tulaoshi.com 3.取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中，切拌均匀。拌好后倒入剩下的蛋白...[ 查看全文 ]

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