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1.鸡胸肉洗净,撕去筋膜。
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2015-11-29
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鸡肉菠菜粥 1.鸡胸肉切成丝状,用少量的白胡椒粉、少量料酒和少量盐腌制10分钟 2.菠菜在水里焯一下。(这样可以去掉菠菜里80%的草酸) 3.把菠菜捞起,挤...
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