1.将海带清洗干净在清水里浸泡2-3小时
2.锅中烧水将海带煮15分钟捞出,晾凉后切成丝
3.豆芽快速焯水捞出过凉水,胡萝卜、青椒切丝待用
4.在海带丝、豆芽、胡萝卜丝,青椒丝里调入盐...[ 查看全文 ]