青椒鱿鱼花如何做好吃

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  青椒墨鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒墨鱼花 1.把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏，切去墨鱼边肉切十字细刀洗净 2.倒入黄酒腌制15分钟 3.把青椒剖开去籽切成片，胡萝卜削去外皮也切成薄片 ...[ 查看全文 ]

  day天空一样蓝

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  爆炒鱿鱼花如何做好吃

  标签：爆炒鱿鱼花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爆炒鱿鱼花 1.白背木耳热水中浸泡至充分发涨后，洗干净撕成小块；彩椒洗净后切块；黄瓜切片；胡萝卜切片；鱿鱼先切块，再切成花刀备用 2.把葱末、姜末、蒜末倒入碗中，加入盐，糖，胡椒粉，香油，酱油和清水搅均备用；淀粉兑水做成水淀粉备用 ...[ 查看全文 ]

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  香炒鱿鱼花如何做好吃

  标签：香炒鱿鱼花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香炒鱿鱼花 1.鱿鱼一条 2.鱿鱼去掉外皮、眼球和鱿鱼须上的小壳，洗净。 3.把鱿鱼切开（从抽掉软片的那一边中间），里面朝上。 ...[ 查看全文 ]

  神剑泼揪2

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  辣炒鱿鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒鱿鱼花 1.准备材料。 2.鱿鱼洗净切花刀，辣椒切块。鱿鱼在沸水中汆烫捞出备用。 3.锅中加油，爆香姜末，加入辣椒，翻炒到8成熟。 ...[ 查看全文 ]

  王官庄的

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  西芹炒鱿鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒鱿鱼花 tulaoshi 1.把西芹洗净斜刀切成块状，胡萝卜洗净去皮，也是斜刀切片状，鱿鱼花太大话再横着对半切备用。 2.油锅烧热，倒入少许色拉油烧至约五层热。 3.倒入切好的胡萝卜片过油...[ 查看全文 ]

  北京致爱

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  青椒鱿鱼卷如何做好吃

  标签：青椒鱿鱼卷 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒鱿鱼卷 1.将鱿鱼切十字花刀，放入开水中氽烫，成卷捞出，切一厘米长的小卷，备用。 2.大青椒1个，洗净，切条；青红辣椒半个，洗净，切条；鲜香菇5个，洗净，切段，备用。 ...[ 查看全文 ]

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  韩式辣炒鱿鱼花如何做好吃

  标签：韩式辣炒鱿鱼花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式辣炒鱿鱼花 1.把所有料加入一个大碗里，戴一次性手套搅拌均匀，放置5~10分钟 2.热锅加少许油放入所有料翻炒 3.翻炒过程中蔬菜和鱿鱼花会出水，可以尝...[ 查看全文 ]

  唯美——个性

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  鱿鱼炒青椒如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱿鱼炒青椒 1.鱿鱼打花刀切成小段，青椒、胡萝卜切菱形块，姜、祘切成片。 2.锅上火温水下入切好的鱿鱼段。 3.看到鱿鱼打卷马上捞出。 ...[ 查看全文 ]

  玖玖海参

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  柱候酱爆鱿鱼花如何做好吃

  标签：柱候酱爆鱿鱼花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柱候酱爆鱿鱼花 1.主料：鱿鱼一条副料：香菜、红椒、大蒜、姜调料：柱候酱、生抽、盐、料酒 2.鱿鱼去头，将鱿鱼剖开去除内脏，撒掉鱿鱼皮。让鱿鱼内壁朝上，先按四十五度斜刀切出一道道平行的花纹，切到肉厚的四分之三处就可以了，再转九十度竖切...[ 查看全文 ]

  车载音乐dj

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  青椒鱿鱼圈如何做好吃

  标签：青椒鱿鱼圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒鱿鱼圈 1.材料：鱿鱼4只 青椒2个 生姜一小快 香葱2棵、调料：盐3克 味精3克 蒸鱼鼓油1汤勺半 料酒1汤勺 调和油半汤勺 2.把青椒洗净斜切小段，鱿鱼杀好洗净切圈 ...[ 查看全文 ]

  小巷里的月光

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  青椒炒鱿鱼如何做好吃

  标签：青椒炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒炒鱿鱼 1.材料：青椒、鱿鱼（已洗净）、姜片 2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  Sunshine澳洲Go

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  辣味青椒炒鱿鱼如何做好吃

  标签：辣味青椒炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣味青椒炒鱿鱼 1.青椒洗净，去蒂去籽，用手颁成片。 2.鱿鱼去杂质，洗净，切成花刀片。 3.把鱿鱼放开水里焯15秒，捞出。 ...[ 查看全文 ]

  超级痞子周少

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  鲜鱿鱼炒青椒如何做好吃

  标签：鲜鱿鱼炒青椒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜鱿鱼炒青椒 1.蒜头切碎，姜切片，青椒切块，鲜鱿鱼去内脏去鱿鱼皮和眼睛，清洗干净切花刀备用。 2.炒锅加适量食用油大火加热，放入蒜末和姜片爆香。 3....[ 查看全文 ]

  北京宜信财富哥

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  椒麻鱿鱼花

  标签：家常菜 椒麻鱿鱼花

  椒麻鱿鱼花 我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来椒麻鱿鱼花教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 彩椒鱿鱼花的做法步骤 1. 彩椒洗净，切成大块 2. 准备好桂皮、花椒，葱段，姜片洗净，蒜头拍扁 3. 鱿鱼花解冻后，洗净滤水 4. 锅中油烧热，放入彩椒，稍稍...[ 查看全文 ]

  人生之旅22

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  白灼鱿鱼花

  标签：家常菜 白灼鱿鱼花

  白灼鱿鱼花 鱿鱼,也称“ 柔鱼”,在台湾也称为“ 枪乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基... 2、将鱿鱼身切开两边,斜刀刻花,切两条1公分宽长条状,中间不断。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家白灼鱿鱼花教程，绝对不要错过噢! 白灼鱿鱼的做法步骤 1. 鱿鱼干提前泡软，去衣切花备用。 ...[ 查看全文 ]

  笑谈云宇事

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  爆炒目鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爆炒目鱼花 1.目鱼解冻，洗净 2.蒜捣成泥，指天椒2个切碎，姜片切碎， 3.油锅烧热后先放入尖椒，姜片和蒜泥，再加入目鱼花，翻炒一下加入少许盐和酱油，一点白糖体味 ...[ 查看全文 ]

  薰衣草的依稀

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  冬笋目鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬笋目鱼花 1.目鱼洗净，切成目鱼花，锅里放水，放目鱼潲水，冷水下锅 2.起油锅放入姜蒜，煎半分钟，待油锅冒烟，放入目鱼花，，下冬笋片翻炒，喷入黄酒待闻到香味后放入少许冷水，合盖煮几分钟后放入盐和味精，加入葱花起锅 豉香冬笋蒜...[ 查看全文 ]

  ok青春期

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  蚝油尤鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油尤鱼花 1.准备食材，彩椒，青椒洗净切块，尤鱼洗净备用 2.葱，姜，蒜准备齐 3.勾兑碗汁，蚝油，料酒，盐，糖，葱，姜末全部放入碗中，搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  HDM闺蜜的小屋

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  木鱼花寿司如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木鱼花寿司 1.白米饭摊开放凉，加一汤匙白醋和少许白糖搅拌均匀 2.撒入黑芝麻搅拌均匀 3.手上沾点水，团一个饭团，再压扁整形成三角形 ...[ 查看全文 ]

  奥巴马由纪夫

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  宫保带鱼花如何做好吃

  标签：宫保带鱼花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  宫保带鱼花 1.材料：带鱼、油炸去皮花生米、青椒、红彩椒 调味：米醋、白糖、水淀粉、生粉、白胡椒粉、花椒、干辣椒、辣椒面、葱姜蒜各适量。 2.将带鱼洗净、斜刀倚着主刺片下鱼肉。 ...[ 查看全文 ]

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