1.蛋包饭的初加工:使用放置一夜的米饭,将一只全蛋打入,也可多放,也可只放蛋黄,炒出的米粒金黄色,将鸡蛋液与米饭搅匀备用。锅中放油,等油热后,倒入包裹鸡蛋液的米饭,用大火速炒见蛋液逐渐炒干时,仔细观察锅中间米粒,当见米粒能弹跳起来,甚至跳出锅外,也就是米粒能跳舞时,说明蛋液己炒干,全部包在了米粒上,关火盛出米饭备用