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鸡肉米饭卷如何做好吃

鸡肉米饭卷

南瓜鸡肉红米饭的做法[图]

1.鸡翅根洗净沥干水分,去骨成完整的一块鸡肉

2.用刀背敲打鸡肉,将纤维敲散

3.用黑胡椒、料酒、盐(3克)和姜片腌制鸡肉半小时

4.用约10ml的油与米饭拌匀

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