胎儿在母体中发育成长,可谓是孕妈咪心心相通,因此孕妈妈的健康状况和精神状态会影响胎儿,而胎儿的异常情况也可向孕妈咪传递胎儿的信息,怎么才能准确的听到胎儿呢?孕妈咪要做到以下几条:
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一、 保持良好的心态和轻松的心情,避免大喜大悲、情绪波动;
二、 饮食合理、清淡,少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激性食物;
三、 保证良好的睡眠;
四、 在服用药物时慎重,服用前最好询问医生。
五、 听诊时间不要太长;
妊娠高血压简称妊高压,由于妊娠的影响而产生的特殊高压情况,孕妈在得知自己有高血压下的情况下,要保持情绪的稳定,合理饮食。妊娠高血压的孕妈妈日常饮食有哪些注意的呢...[ 查看全文 ]