准备要宝宝或已是准妈妈的女性,可能有的还不了解在怀孕初期注意什么,孕早期的准妈来了解一下吧,准备要宝宝的妈妈可免孕后对各种状况手忙脚乱。
1、注意保证足够的睡眠。睡眠对孕妇是十分重要的,而怀孕初期嗜睡,容易影响生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度。
2、如果怀孕初期肚子疼,要多留意。如果怀孕初期疼痛程度较严重,要请医师给予诊治,确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题,不可太粗心大意。
中国是个美食之国,各系菜肴色泽味俱全,孕期的宝妈们要经得起美食诱惑噢。孕期的妈妈们可以吃些什么?有哪些注意事项?
1、“六吃”对孕妇有利的食品:
(...[ 查看全文 ]