背奶族如何母乳喂养
现在奶粉事件层出不穷,很多妈妈都开始为宝宝的口粮担心,于是越来越多的人选择母乳喂养,可是四个月的假期过后,妈妈们还是要去上班,怎么样才能兼顾上班和母乳喂养呢?这个时候就出现了背奶一族,TuLaoShi.com她们带上挤奶器在休息时间在洗手间挤奶,然后用最快的速度把最新鲜安全的母乳送到宝宝嘴里,但这种方式多有不便。
大多数单位都没有哺乳间。为了避开旁人,一些妈妈只好躲进卫生间挤奶。湖北省妇幼保健院妇保专家杨勤提醒,卫生间细菌多,绝不是安全的泵奶地。单位如果没有哺乳间,应该考虑向妈妈们开放会议室、闲置办公室等,并在门外贴上请勿打扰的字条。
母乳贮存不容易,母乳在常温下能保存3小时,超过30℃很快会变质。网上流行便携式小冰箱颇受热捧,但其费用较高。专家建议,可以在保温瓶中放入冰块,再将母乳瓶密封后放置其中,温度要控制在4℃以下。冷藏的母乳应该在24小时内食用。
背奶族妈妈保存母乳的方法
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