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孕妇产后护理五大黄金要素
孕妇
产后护理五大黄金要素 除了孕期需要补充营养物质,生完孩子的准妈妈饮食调理也不可松懈,吃的好不如吃的巧,哺乳期营养能够跟上,对于孩子和准妈妈来说都大有裨益。今天我们就一起来总结一下,新妈妈在月子期所需要的各种营TuLaoShi.com养,让准妈妈对于该如何调理身体有一个大概的了解。 第一、水分 由于准妈妈的新陈代谢速率要快于常人,身体需要补充更多的水分,虽然说饮料中也有水分,但是对于准妈妈们来说最好的却是白开水,既有利于身体吸收,又健康营养。产后妈妈要每天保证喝足八杯水。 第二、卡路里 准妈妈在月子期不提倡为了瘦身而节食,因为这个阶段准妈妈能量来维持自身技能组织的恢复以及哺乳需要,建议准妈妈要多吃些富含优质蛋白的食物,像是牛奶,瘦肉,鱼肉等。烹饪方式以水煮为佳,清淡饮食更加符合养生概念。 第三、钙质的补充 有些准妈妈忽略了钙质补充的重要性,胎儿牙齿以及骨骼的成长都需要从母体中摄取钙质,为了维持自己和孩子身体对钙质的需要,准妈妈要注意每天的钙质摄取量,可以通过日常饮食以及补充天然钙剂来获得。 第四、维生素B6 补充维生素并不是随便乱补,找...
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2015-12-03
顺产经历宫缩是什么感觉
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宫缩是什么感觉
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宫缩
什么是宫缩 宫缩,顾名思义就是子宫有规律的收缩,是临产的重要表现,一开始宫缩是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,越来越强,持续时间延长,孕妇会感到腹部阵痛,下腹部很硬,随后阵痛的持续时间逐渐延长至40秒~60秒一次,间隔时间缩短至3~5分钟。有时在分娩前数周,会出现“假性宫缩”,腹部出现紧绷感,轻微胀痛;力度弱,持续时间短,不伴随宫颈口张口,孕妇不用紧张,注意休...
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Smile文~↘
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什么是宫缩反应 宫缩是什么感觉
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宫缩
健康
女性健康
什么是宫缩反应 宫缩是临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。 什么是假性宫缩 ...
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木小姐
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假宫缩是什么感觉
假宫缩是什么感觉 假宫缩就是有的时候也会感觉到肚子,小腹有些疼痛,但过一会就好了,没有规律,真的宫缩来了会有规律的,例如十分钟痛一次,一次一分钟,或者几十秒。多少周出现,每个人不一样的。注意就是不要太累,多休息,一旦有规律,就及时住院。 假性宫缩的症状 1、妊娠中后期,由于增大的子宫开始下降,另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,孕妇常常会出现感觉肚子往下掉的,背都伸不直...
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使命在肩5
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宫缩是什么感觉?导致宫缩的外界因素
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怀孕
宫缩是什么感觉呢?宫缩一般发生在 怀孕 晚期,准妈妈要及时发现是否出现宫缩现象。因为有时宫缩是 早产 的征兆,孕妇要及时做好应对的准备。那么,有哪些外界因素会导致宫缩呢? 宫缩是什么感觉 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,...
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小林七钻
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宫缩什么感觉
宫缩是孕妇临产前的一个征兆,孕妇要对宫缩的感觉有所了解,发生宫缩时不要紧张,做好产前的准备。孕妇平时发生宫缩的话,一些事项要多加注意,这样才能保证宝宝的顺产。 宫缩什么感觉 孕妇在妊娠的最后几个月会有宫缩现象出现,宫缩开始是不规则的,只是腹部会一阵阵的变硬,腹部出现疼痛感,这不是产前的症状,常被称为假宫缩。随着产期越来越近,孕妇宫缩会变得开始有规律,并且疼痛感会渐渐...
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冰糖雪梨Dream
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孕妇宫缩是什么感觉?孕妇宫缩的外力原因
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怀孕
孕妇 宫缩是什么感觉呢?到了怀孕晚期,准妈妈就要多关心自己是否有出现宫缩的现象。然而,导致宫缩的原因有很多,准妈妈需要重视的是外力因素引起的宫缩哦。下面就来看看哪些外力因素会引起宫缩吧。 孕妇宫缩是什么感觉 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。到预产期,只有伴有...
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Ferst丶
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宫缩是什么
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宫缩
宫缩是什么 宫缩是什么 宫缩是临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,...
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让你幸福一生
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宫缩身体都有什么感觉?
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怀孕
假宫缩还是分娩前的那种宫缩,两种宫缩出现的时候肚子都会发紧发硬呢,如今宫缩是什么感觉?只是假宫缩出现的时间没有规律,而且只会伴随轻微的不适感,真正的宫缩出现是伴随疼痛的,而且间隔时间是比较有规律的,宫缩是产妇临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。 如今宫缩是什么感觉?宫缩的时候肚子会出现不受控制的腹壁坚硬等症状,宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规...
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绿色桃花叶
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宫缩的感觉是怎样的?
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宫缩
宫缩 宫缩是临产的一个重要特征,在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。 宫缩的感觉是怎样的?假性宫缩与真宫缩的区别宫缩对胎儿的影响发生宫缩怎么办?宫缩...
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男儿患无志wdl
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什么是宫缩
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宫缩
什么是宫缩 宫缩是临产的一个重要特征有规则的子宫收缩即宫缩。 怀孕38周左右,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。而临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒-60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3-...
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TEL13306359831
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孕晚期频繁宫缩的原因是什么?孕期宫缩的症状
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怀孕
在 怀孕 晚期,宫缩频繁是为什么呢?在孕晚期,胎儿就快要出生了,这时就会容易出现宫缩的现象,但是有些准妈妈宫缩频繁,这是什么原因导致的呢? 一、宫缩的症状 宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间2—3分,持续50—60秒。 宫缩的现象也会从一开始的阵痛到,逐步缩短,疼痛的间歇越来越短,如每4-5分钟疼痛一次,...
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﹏粑粑
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宫缩和胎动的区别是什么
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怀孕
宫缩和胎动的区别是什么?宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,但是有很多的孕妇分不清什么是宫缩,什么是胎动,不知道宫缩和胎动的区别是什么?以下是小编带来的宫缩和胎动的区别介绍,一起来看看吧。 宫缩和胎动的区别之什么是胎动: 胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称(www.tulaoshi.com)为胎动,顾名思义就是胎儿在妈妈子宫内的活动,有时可在腹部看见胎动或触到胎动。胎动是...
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Lionel_meng
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什么是假宫缩
什么是假宫缩 什么是假宫缩 假宫缩,也叫迁延宫缩。 妊娠中后期,由于增大的子宫开始下降,另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的,背都伸不直”的症状。从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无...
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黄若玲Oz
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什么是宫缩乏力
什么是宫缩乏力 随着产程进展,子宫收缩逐渐增强,收缩时间变长,间隔时间变短,强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强,就必然使产程时间拖长,这种状况被称作宫缩乏力,分为原发性和继发性两种。 在分娩过程中,子宫收缩的节律性、对称性及极性不正常或强度、频率有改变,称为子宫收缩力异常。临床上多因产道或胎儿因素异常形成梗阻性难产,使胎儿通过产道阻力增...
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安全保护王
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宫缩
有不少准妈妈一旦感到肚子有所动静,便以为宫缩来临,匆匆到医院准备分娩。其实,宫缩也有假的,并不完全是临产的信号。那么如何区别真宫缩和假宫缩呢?宫缩对胎儿有影响吗?怎样正确处理宫缩? 什么是宫缩 宫缩,顾名思义即子宫收缩,孕晚期时伴随着腹痛而来的宫缩可作为判断临产...
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安丿逆势丶
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什么是假宫缩?假宫缩频繁怎么办?
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怀孕
什么是假宫缩?假宫缩频繁怎么办?大多数 孕妇 都认为无论是真宫缩还是假宫缩都只会在孕晚期出现,这可不一定哦。也许在孕早期也会出现假宫缩。下面就来看看假宫缩是什么感觉吧。 什么是假宫缩 假性宫缩是一种偶发的子宫收缩,事实上,假性宫缩在孕妈妈怀孕6周左右,就已经开始了。可能,那时候你还感觉不到。如果你能察觉假性宫缩的话,也要到怀孕4个月以后才开始有感觉。 假性宫缩一...
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我爱操楼主
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如何缓解假宫缩?真宫缩与假宫缩的区别
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分娩
假宫缩是什么感觉呢?随着预产期越来越近,有些准妈妈就会越来越紧张,总感觉出现了宫缩的症状。在这里,小编提醒你,也许你感觉到的是假宫缩哦。下面就和小编一起来看看如何缓解假宫缩吧。 什么是假宫缩 假性宫缩也叫迁延宫缩,是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右,就已经开始了,要到怀孕中期以后才开始有感觉。临产前,由于子宫下段受胎头下降所...
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cfx123456狮子
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规律宫缩
规律宫缩是什么 临产的主要标志是规律的子宫收缩,子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5~6分钟,上腹部较前舒服,进食量明显增多,呼吸较前轻快,少量阴道流血,都是分娩前的先兆。 初产妇整个产程约需12~18小时,而且有些产妇因为某些原因时间甚至会更长,因此,应特别注意分娩是一个需要等待的过程。而宫缩为缩短这个等待的过程起到...
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嫑爱灬
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孕妈宫缩有真假 跟着感觉来辨别
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一些孕妈妈遇到肚子阵痛不知道是怎么回事,其实很可能是宫缩的反应。不少妈妈都经历过宫缩,但是你又知不知道宫缩也有真假性之分。下面来看看宫缩到底是怎么回事吧。 宫缩是怎么回事 网友疑问 小狗狗儿:怀孕三个月了,但仍在上班,办公室里电脑很多,昨天才买防辐射的衣服,工作的时候往往8个小时坐着操作电脑,不知道是不是这些原因,晚上睡觉的时候肚子感觉会自己收缩,一下子...
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博晓Lucky
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吃什么会引起宫缩
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吃什么会引起宫缩?宫缩是临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩的原因有很多,饮食是其中之一,那么孕妇吃什么会引起宫缩?以下是小编带来的吃什么会引起宫缩的相关介绍,一起来看看吧。 吃什么会引起宫缩?孕妇食用山楂及山楂制作的食品,就会刺激子宫收缩,严重者甚至导致流产。建议孕妇怀孕期间避免食用或少食木瓜、桂圆、杏、荔枝、方便食品、生、冷、辣等刺激性食品,因其也可...
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Damon很帅
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