孕妇不能吃哪些鱼呢
孕妇多吃鱼不但有助于产下足月的婴儿,还能让
新生儿更健康强壮。鱼类含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素,这些是胎儿发育所需要物质,尤其对神经系统。调查研究表明,孕妇多吃鱼有利胎儿发育,特别是对脑部神经系统,这样生出来的宝宝特别聪明.但是孕妇并不是什么鱼都能吃的,让我们看看孕妇不能吃哪些鱼呢? 1、汞含量高的鱼类 鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞含量非常高,汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。特别要强调,孕妇、哺乳期妇女和准备
怀孕的妇女,不要食用这些鱼。 2、咸鱼 咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质的致癌性非常强,如果孕妇食用,尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响,但是却会增加胎儿出生后患癌症的几率。 3、化工厂附近水域的鱼类 厂矿尤其是化工厂附近水域里的鱼需慎吃:化工厂里的工业废气、废水以及废渣不断地排放在水域中,然后毒性潜入鱼类体内,使得鱼肉中的镉、铅、汞等重金属含量增,同时胎儿的敏感性非常强,非常容易出现中毒的现象。 4、有腐败迹象的鱼类 鱼类出现腐...
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2015-12-03