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宝宝的睡眠时间一般是多少

0-18个月宝宝睡眠时间表

  睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。TuLaoShi.com但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。

宝宝的睡眠时间一般是多少

  充足的睡眠,可以让宝宝注意力集中、记忆力良好,而且对周围充满好奇,求知欲特别旺盛。反之睡眠时间不足就会引起诸多问题,那么宝宝正常要睡多长时间呢,一起去看看吧!

  1-4周:15-16小时

  新生儿大概睡15到18小时一天,但每次只睡到2到4个小时。早产婴儿可能睡眠时间更长,也会因肠绞痛而时间缩短。新生儿没有形成生物钟,而且昼夜不分,还没有形成固定的睡眠方式。

  1到4个月:14-15小时

  从第6周起稍有规律一些,你会发现宝宝的睡眠开始有些规律。整觉可以睡到4-...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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