三妙招有效治疗宝宝“疳积”
小孩长高与哪些因素有关
小孩怎样才能长高。儿童如何长高？有什么好方法可以增高？这是所有的父母都关心的问题，专家指出，随着社会不断的发展，身高的增长是一个复杂的问题，它与许多因素有关，包括遗传因素，营养因素，环境因素，疾病因素等。那么，小孩怎样才能长高呢？ 小孩怎样才能长高： 第一Tulaoshi.com，莫错过快速增长期。大量研究证明，绝大多数中国孩子的身高突增期为青春期开始后不久，一般男孩在14岁左右，女孩在12岁左右。在此时期内，青少年的身体各个方面都处于快速发育阶段，身高的增高最为明显。尤其是对营养的需求非常的大，例如在此时期平均每天需要300---900mg的钙元素来满足增高的需求。所以，想让您的孩子长的再高一点，家长尤其应该注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 第二，注重营养全面充足。营养是儿童体格生长的基础，身体正常生长所需的蛋白质、脂肪和氨基酸等有机物，必需由食物供给，主要包含在肉类、蛋类、豆类食品中。骨的形成需要足够量的钙盐，当然也少不了铁、锰、锌、磷等微量元素。钙的骨化离不开维生素D，骨细胞的增值、生长离不开维生素A、维生素C的补充，这些都会影响骨骼的正常生长发育。所以，营养成分的全面充足对孩子的增高至关重要。 第三，注...[ 查看全文 ]
2015-12-03
