每日饮用绿茶 可预防冬季“季节病”

每日饮用绿茶 可预防冬季“季节病”的相关文章

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  如何预防冬季暖气病

  标签：养生

  冬天到了，天气变得非常的寒冷，不少人都不愿意出去，有些北方地区现在都已经开始供暖气了，于是很多人都出现“暖气病”。那么“暖气病”都包括什么呢?我们应该怎样预防“暖气病”呢?冬季养生还有什么需要注意的呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。 预防“暖气病”补对水很关键 今年的供暖季节已经到了，外面是寒风呼呼的，室内却像春天一样的温暖。不过，我们在享受暖气带来的舒...[ 查看全文 ]

  王凯Crazy

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  秋冬季节如何预防感冒

  标签：疾病预防

  避免诱因 秋冬季节天气寒冷，应该注意避免受凉、淋雨、过度疲劳。易感人群尽量避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，尤其是在人多的公共场合出入。 药物预防 对于体质较差，经常感冒的人群，可以在医生指导下使用药物进行预防，抵抗力差的儿童或者老人根据医生指导使用免疫增强剂，以增强免疫力，抵...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  冬季如何预防肛肠病

  标签：冬季养生

  肛肠疾病是指包括肛门、直肠、结肠病的总称，是日常生活中的常见病、多发病。在我国人民中流传有十人九痔的俗语，足以说明问题。 肛肠疾患男女均可罹及，成人及婴幼儿均可发病，全国普查资料表明，成人的肛肠疾病发生率约为60～75%。 虽然较少危及人的生命，但病情较重者，却常常影响正常工作和生活，即使病情较轻者，也要不时地忍受疾病的痛苦，因此我们要重视肛肠疾病的预防工作。时下正...[ 查看全文 ]

  菲菲哦day

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  冬季使用暖气 如何预防“暖气病”

  标签：冬季养生

  长时间待在有暖气的屋子，很可能会有头晕眼花、四肢无力、焦躁不安、皮肤发紧、口鼻干燥、胸闷的症状，其实这些都是让暖气给热出来的暖气病。 中医 认为，人法自然，人顺四时，也就是说人要顺应自然的春温、夏热、秋凉、冬寒这个规律来养生，才会减少疾病。就像《黄帝内经》中说的虚邪贼风，避之有时。虚邪贼风在冬天就是指过于暖和的屋子，因为它违背了自然规律。我们知道冬天的时候，人的阳气是闭藏的...[ 查看全文 ]

  木樨芳华漫纷樱

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  冬季围围巾可以预防颈椎病

  标签：冬季养生

  头部和脖子是最接近心脏的地方，血流量大，向外散发的热量也多，如果不注意及时进行保暖，很容易诱发各种疾病。俗话说：冬天带棉帽，如同穿棉袄，进入冬季后老人们都会很及时的戴上帽子，但是却忽略了对颈部的保暖，对颈部进行适当的保暖，可以预防发生颈椎病。 导致颈椎病的发生原因有很多，其中一个因素就是天气变冷后，暴露在外的颈部肌肉的血液循环也会随之减慢，经常会导致局部出现肿胀。所...[ 查看全文 ]

  零度的结晶

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  冬季如何预防肛肠病的产生

  标签：冬季养生

  时下正值冬季，天气逐渐转凉，人体一时还不能马上适应气候的变化，此时正是肛门部疾病好发的季节。除气候因素外，此时人们户外活动减少，还经常喜欢吃火锅、烧烤等美食，要知道这些都是引发和加重肛肠疾病的一些主要原因。 生活小常识 肛肠疾病主要的症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、渗液及 便秘 等，其中尤以大便时出血最为常见，一般颜色鲜红，出血量可多可少，如长时间出血，极易导致人...[ 查看全文 ]

  厨娘0609

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  冬季预防喉咙疼可吃陈皮煲红豆

  标签：冬季养生

  中医 学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、 消化不良 、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。需提醒的是，陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效。常吃红...[ 查看全文 ]

  kallywxl

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  冬季吃什么食物可预防易发疾病

  标签：冬季养生

  寒冷冬季易发八种疾病 近日，记者在儿童医院呼吸中心和 哮喘 门诊了解到，持续几天的强降温下，患儿猛增，门诊量较平时增长近三成。新桥医院心脑血管中心，已在过道等空处，增设了大量的临时病床。医生称，该科每天收治数十名老年患者中，很多都是新病号，直接受强降温天气影响。 新桥医院门诊部主任达四平称，在这种持续强降温的天气里，是 感冒 、哮喘、肠炎、慢性 支气管炎 、心脑血管、 ...[ 查看全文 ]

  花言巧语骗妹子

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  选季节怀孕可减低出生缺陷

  标签：怀孕

  为生出健康的宝宝，尽量避免在怀孕期间生病为越来越多的育龄妇女所认识。区计划生育服务站的医生和妇产科王医生建议，计划怀孕的夫妇在8月份怀孕最为理想。 选季节怀孕可减低出生缺陷 病毒多发季节不宜怀孕 王医生表示，据多年的经验，每年7～12月为分娩高峰季节，4～6月则为淡季，而这与人们婚期的选择有密切关系。 受传统观念的影响，不少人安排在元旦、春节、国庆节结婚，婚后又马上怀孕。乍暖还寒或...[ 查看全文 ]

  aifei746

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  冬季预防感冒小常识 冬季科学预防感冒

  标签：养生

  现在正值冬季，是感冒多发的季节。在冬季的时候，由于温度变化很大，很多人如果没有做好保暖以及预防的工作的话，是很容易患上感冒的。感冒对于一些人群来说并不是什么大病，但是对于孕妇、儿童、老人这些弱势群体来说的话，感冒是很严重的。 目录 1、冬季预防感冒小常识 2、幼儿冬季预防感冒小常识 3、白领上班时如何更好的预防感冒 4、冬季坐月子预防感冒的小妙招 5...[ 查看全文 ]

  happy轩辕邑

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  冬季防止“靴子病”

  标签：冬季养生

  寒冬里，时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴，可长期穿高统皮靴可能会给健康带来麻烦。有些女孩长期穿着高统皮靴后，小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛，甚至足背处也感到疼痛，造成腓浅神经压迫症。 健康养生 此外，还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为皮靴病。 普及健康知识 引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟...[ 查看全文 ]

  金牛何时遇见你

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  秋冬季节孕妇如何调理

  秋冬季节孕妇如何调理 秋冬季节 孕妇 如何调理？请看下面详细介绍：   首先就是要预防感冒，秋天天气干燥昼夜温差大，患病机会会大大增加，孕妇由于考虑到胎儿健康故而要少用药，要自己扛过感冒期间身体也是很难受图老师的，为了避免这个问题，秋季孕妈咪要注意保暖，避免受凉但是室内要定时通风，确保空气流通，尽量少去人流密度大的地方，如果有感冒的症状也不要过于担忧，多喝水可以提高...[ 查看全文 ]

  jerryccalee

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  孕妈妈冬季节护唇有方

  标签：怀孕

  维生素E、香油是孕妇首选 能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。 根据美国食品药物管理局（FDA）指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是...[ 查看全文 ]

  东南菱悦v36678

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  孕妇可每日喝豆浆补充蛋白质

  标签：怀孕

  蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑比重的30％～35％，在促进语言中枢发育方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足，不仅使胎儿脑发生重大障碍，还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成，导致乳汁减少；婴幼儿蛋白质摄入不足，还会直接影响到脑神经细胞发育。 因此，孕妇及婴幼儿要摄入足够的优质蛋白质食物。 大豆富含优质蛋白质（含量高达40％），是植物中惟一类似于动物蛋白...[ 查看全文 ]

  农民工全体

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  暖气病预防方法

  暖气病预防方法 为了很好的预防暖气tulaoShi.com病，我们就要学会控制好室内温度和湿度，同时也要增强个人免疫力，才能有效预防暖气病。 ◆控制好室内温度和湿度 要想预防“暖气病”，控制好居室温度、空气湿度最关键。通常，室温18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。多开窗通风，最好早晚各开一次窗，每次通风时间不少于半小时。当空气湿度低于40%的时候，空气相对干...[ 查看全文 ]

  不会骑猪的王子

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  糖尿病的预防方法 如何预防糖尿病

  既然糖尿病的危害和引起的并发症是如此的可怕，那我们就应该提前预防糖尿病，减少患上糖尿病的机会。那么糖尿病的预防方法有那些了? 糖尿病的预防方法 控制肥胖是预防糖尿病的关键糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 1.防止和纠正肥胖。 2.避免高脂肪饮食。 3.饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合...[ 查看全文 ]

  lyl993662589

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  夏季养生：夏季抗季节病的粥

  标签：夏季养生

   每到季节交替的时候，我们都会出现一些季节性的疾病，对于我们的身体的影响比较大的，所以我们就可以通过多种的饮食方法来改变的，下面我们就给大家介绍夏季抗季节病的粥吧。 米面红薯粥：将玉米面100克，先用凉水调成糊状，待水烧开后放入，然后将切成碎块的红薯一并放入，轻轻搅动以防止玉米面粘在锅底。熬粥时要用文火，中间可点几次冷水，玉米面红薯粥以不稀不稠为好。 山芋粥：山芋与粳米同煮...[ 查看全文 ]

  茗果美妆87

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  冬季戴口罩应每日清洗并暴晒

  标签：四季养生

  进入冬季，北风呼啸，寒风凛冽，于是大多数人选择用口罩防寒、防病毒和保暖。然而，大多数人却并不清楚该如何保障口罩的清洁，为此专家提醒，戴过的口罩应该每日清洗并尽量在阳光下暴晒。 生活小窍门 宁夏回族自治区人民医院呼吸内科主任医师杨晓芸说，冬季气温低，戴上口罩可以降低干冷空气以及冷热空气交替对呼吸道的刺激，从而有效降低 感冒 患病率。同时，冬天是大多数病毒高发期，戴口罩也是...[ 查看全文 ]

  微信124349072

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  什么是空调病？空调病怎么预防

  标签：健康养生 健康常识

  有条件的最好每天进行开窗换气，特别是在早上刚上班时进行通风换气，可以有效的降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。 什么是空调病？空调病怎么预防 什么是空调病 空调病（air-conditiondisease），空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾脖。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  冬季如何预防感冒

  标签：生活小窍门

  感冒是一年四季常有的症状，不过冬季是最常见的。那么严寒冬季感冒怎么办呢?预防感冒吃什么食物好呢?感冒期间有什么好的饮食推荐呢?带着这些疑问，下面就让小编给大家介绍下帮你赶走感冒的自然疗法。 让自然疗法帮你赶走感冒 预防感冒的食物 酸奶 我们经常喝酸奶除了能保护我们的肠道健康，还能够起到预防感冒的作用，这点你不要不相信，这是因为酸奶中含有着反...[ 查看全文 ]

  我爱小疯子free

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