养育方法不正确 孩子体弱多病的6原因
体弱多病的宝宝滋补食谱推荐
宝宝3岁前，如果营养充足，一般都能保持健康的体魄，营养不良的宝宝很可能体弱多病。宝宝从3岁开始要上幼儿园，连体质好的宝宝也很容易患病。为增强宝宝的体力，妈妈要多做一些滋补食品。
一、松子奶汤
材料：松子1杯，黄油2大勺，面粉2大勺，高汤1杯，固体汤块1个，牛奶1杯，精盐少许
做法：1.将去壳的松子放入碟中，放进微波炉加热1分钟；2.炒锅上火，放入黄油烧热，加面粉翻炒，倒入高汤，搅拌均匀，放入固体汤块煮开；3.放入松子，改中火煮，汤煮好后关火放凉，用搅拌机搅拌；4.盛入盘中，倒入牛奶，调好浓度，放少许精盐调味即成。
二、糖汁栗子
材料：去皮栗子300克，红薯300克，淀粉、食用油、黑芝麻各少许，砂糖1/2杯，精盐少许
做法：1.栗子放在淡盐水中煮熟后，趁热裹上淀粉，将红薯切成栗子大小...[ 查看全文 ]
2015-12-03
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