让孩子在大人的示范中学到东西
幼儿做运动 妈咪要看紧
对于孩子来说，参加体育活动，虽然非常有益，但是背后却隐藏着一些潜在的危害。参孩子们特别容易受到运动损伤的原因有多种，尤其是那些年龄小于8岁的孩子，因为他们仍然在成长和发展当中，他们的协调能力比较差，并且比成年人的反应慢。本文将介绍如何帮助孩子避免运动损伤。
运动损伤的原因
孩子们以不同的速度成长着，有的孩子成熟得快有点则很慢。同年龄的孩子在身高和体重上有很大的区别。而当大小不等的孩子一起玩运动时，受伤的风险就增加了。
随着孩子长大变强壮，潜在的伤害就增加了，主要是因为所涉及的力的大小。例如，两个8岁体重大约65磅的足球运动员之间的碰撞不会产生很多的力量，而两个16岁的高中足球运动员，每个人重达200磅，他们之间的碰撞就会产生很大的力量，受伤的概率就会变大。
此外，孩子们可能无法像成年人那样评估某些活动的风险。因此，他们可能会在不知不觉中承担风险，并且可能导致受伤。
如何防止运动损伤
1.使...[ 查看全文 ]
2015-12-03
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