产后妈妈,都知道带小孩的辛劳,既费心又费力。但是麻麻们的心里总想着亲自带小孩,不仅能增进亲子关系,还能够快速地瘦身。但是一些职场麻麻们发现,纵使生活很忙碌,工作+带娃的节奏并没有瘦的更加快。产后似乎有越忙越胖的节奏啊!
带娃这耗费体力心力的活,不见得就能减肥。
揪出过劳肥的“元凶”
都说了过劳肥如此凶残,让人闻之害怕,那么导致妈咪们产后过劳肥的凶手都是谁?
1、办公室里久坐不起
正常情况是:你清晨醒来之前,新陈代谢是处于最低点。然后慢慢上升,到晚餐后达到顶点,之后保持水平,直到你上床睡觉,才渐...[ 查看全文 ]