中医认为,龙眼性温,温易生火,因此对于孕早期的女性朋友而言是一种“禁果”。孕妇在孕早期过量食用龙眼易引起流产、早产。而孕后期,如果气血双虚易出虚汗,或者临盆前贫血、水肿等,则可适当吃些,但也不可食用过多。
一次性如果吃太多龙眼的话,非常容易引起上火,从而引起各种不适症,最有可能引起咽喉痛。特别是对于一些本身就易上火之人,更建议要少吃龙眼。如果因为食用过多龙眼而引起上火等症状的话,建议多喝水,同时可适当的吃些凉性的水果,从而起到中和的作用,减少上火反应。
哪些人不宜食用龙眼?
消化不良、风寒感冒、腹泻之人建议不要吃龙眼。
糖尿病患者也尽量不要吃龙眼,因为龙眼的糖份含量非常高,如果食用过多,容易引起血糖升高,不利于身体健康。
经期的女性、患有盆腔炎的女性也不建议多食用龙眼。
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