一般初乳在怀孕5个月后就有了,这时候能挤出一些乳汁,没有擦干净的话就结痂在乳头上,因此,孕妈咪要开始注意乳房的清洁了,并且清洁完之后还要对乳房进行适当的按摩,这样的习惯要持续到宝宝出生,那时便能顺利的进行母乳喂养了,至于产后的乳房修复最好是选择专业的产后恢复中心www.tulaoshi.com来帮忙管理。
一、怀孕期间如何护理乳房
1、清洗:从孕5个月开始,孕妈咪要坚持每天用温水擦洗乳房,如果乳头上的结痂很难去掉,那可以先涂抹一些植物油来软化结痂,之后再用清水清洗干净。孕妈咪的乳头皮肤因为经常擦洗的缘故会更有韧性,对预防产后乳头皮肤破裂很有帮助。
2、养护:孕妈咪清洗完乳头后再用专业的乳液涂抹在干净的乳头上并进行按摩,可以让乳头的皮肤变得更加强韧,避免哺乳时出现皲裂的情况。具体按摩手法:手指沾满乳液,用两三个手指捏住乳头然后轻捻,让乳头的皮肤得到充分的滋润,但要避免过度刺激引起宫缩。[ 查看全文 ]