调补产后贫血的六种药膳

调补产后贫血的六种药膳的相关文章

• 
  六种蔬菜 产前产后都应多吃

  标签：怀孕

  女性产前产后都应该多吃的6种蔬菜： 白萝卜 性寒，含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能。同时，白萝卜中富含木质素和多种酶，能提高巨噬细胞的活力，具有防癌作用，提高抗病能力。对于产前产后的女性的防癌抗癌有很大价值。 菠菜 性热，含维生素A、维生素C、大量叶绿素及丰富的铁质。能平衡内分泌功能、消除疲劳。适合贫血、产前产后的妇女。 但菠...[ 查看全文 ]

  juluxingoa

  131
• 
  六种进补误区让你越补越虚

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱! “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。 但是，你一定要避开一些进补误区才行。 误区一 盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传...[ 查看全文 ]

  凡人之一

  221
• 
  可乐的六种妙用

  可乐杀精wifi杀精 这些杀精传言你信吗   一、可乐可以杀精？纯属无稽之谈。 “激情四射，却一时间忽略了自我保护该怎么办？吃短效避孕药对身体不好。那么就试试可乐吧，这据说是上世纪50年代南美人发明的避孕措施，做爱之后用可乐冲洗阴道，就可以杀死潜藏其中的 精子 。” 1985年，美国哈佛医学院妇产科的莎莉医生和同事在体外混合精子和可乐，检...[ 查看全文 ]

  微信766157646

  31
• 
  六种坚果有益健康：栗子益气补脾

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生活质量，生活水平的不断提高，人们可以想吃什么就吃什么，水果蔬菜日常必备，坚果日常自然少不了，但是你们知道哪些坚果吃了对身体健康有利吗？下面就让我们就来介绍相关六大常见坚果的食疗养生功效。 栗子"肾之果" 素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。祖国医学认为，栗子味甘性温，无毒，有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，活血止血&rdqu...[ 查看全文 ]

  马英伟摩羯

  571
• 
  贫血怎么补 贫血食谱

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  金针菜 金针菜含有丰富的铁元素，比菠菜高20倍。此外，金针菜还含有丰富的维生素A、C、秋水仙醉碱等营养素。 苋菜 苋菜含有丰富的铁、维生素K等，有增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。此外，苋菜不含草酸，所含的铁进入人体后很容易被吸收利用。 龙眼肉 龙眼肉含有丰富的铁质，此外，还含有维生素A、B、葡萄糖等多种营养元...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

  821
• 
  宝宝六种“腹痛”不是病

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读：李连杰：反对女儿看暴力电影 1、肚子着凉了 天气热了，苗苗因为贪凉快，晚上睡觉的时候乘妈妈不注意踢掉了被子，醒来后虽然没有感冒，却直喊肚子痛。 着凉引起腹痛 宝宝的小肚子上没什么脂肪，腹壁比较薄，尤其是肚脐周围更是如此。当小肚子着凉了，胃肠道平滑肌受到了寒冷的刺激，就可能发生强烈收缩，引起痉挛性腹痛。此外，小肚子着凉还会使肠蠕动加快...[ 查看全文 ]

  八神与剑圣

  221
• 
  具有抗病能力的六种水果

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  水果好吃，营养丰富的同时有些水果还具有抗病能力。您知道都有哪些吗?那么就和我们一起来看看，这能让我们一举两得的抗病能力水果吧。 木瓜——医治蛋白质消化障碍 木瓜不但是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中附有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来医治蛋白质消化障碍的因素。其在木瓜树...[ 查看全文 ]

  J_暖心

  151
• 
  六种减肥的好办法

  标签：减肥 健康

  减肥的最好方法：黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

  931
• 
  中医减肥的六种方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  中医减肥，是时下比较流行的一种减肥方法， 中医减肥的六种方法 分别是什么呢?最靠谱的减肥方法大推荐。肥胖人群认为中医减肥相对副作用比较少或者没有副作用，最重要的是中医减肥相比其他减肥方法更加轻松。下面图老师小编为大家带来相关信息。 中医减肥的六种方法 疏肝利胆中医减肥方法 胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会引...[ 查看全文 ]

  处售银行卡

  481
• 
  产后贫血

  标签：预防贫血

  有些产妇在生产后会出现贫血的现象，即产后贫血。那么是什么导致了产妇出现产后贫血？产后贫血有哪些症状？产后贫血怎么办？产后补血要注意什么？如何预防产后贫血呢？ 什么是产后贫血 很多女性会在生产后会出现贫血的症状，很重要的一个原因是其在生产过程中大量失血。如果贫血的...[ 查看全文 ]

  小小的七月ヘ

  91
• 
  逗宝宝开心的六种方法

  如何给宝宝的奶瓶消毒 夏天天气炎热，细菌容易滋生，家长总是担心细菌会侵袭孩子，因此不论什么用具都要消毒，像碟子、杯子、羹匙等，这是不必要的。因为细菌根本不可能在清洁干燥的器皿上生长繁殖。孩子的玩具和奶嘴，洗干净后，除非掉在不干净处，一般无需再消毒。因为这些东西上的细菌也是孩子自身的细菌，而对自身的细菌孩子是习以为常的。 但是，由于小儿特别是3个月以内的婴儿，对细菌的抵...[ 查看全文 ]

  我爱封片

  111
• 
  怀孕前必须补充的六种营养

  标签：孕前准备工作

  孕前要补充哪些营养 1.补充维生素 不要自行购买复合维生素、矿物质或 中药 来吃，因为可能会导致用药过量。如果维生素A等某些特定的维生素服用过量，会造成 胎儿 先天畸形。 一般来说，最好在怀孕3个月以前停止服用所有营养补充剂，开始摄取营养均衡的天然 食物 ，并且14天服月由医生指定的孕妇专用复合维生素。 若(图老师整理)机体缺铁，可进食牛肉、绿色.蔬菜...[ 查看全文 ]

  wangzeqiq

  41
• 
  孕期应当心这六种“痛”

  标签：怀孕

  头痛 部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。倘若在怀孕六个月后，出现日趋加重的头痛，有的伴有呕吐、胸闷，甚至出现睁眼视物模糊，闭眼金星飞舞，同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白，这是妊娠高血压综合征表现。如不及时治疗，会发展为抽搐、昏迷，医学上称此为子痫。 胸痛 孕期胸痛时，好发于肋骨之间，犹如神经痛。但又常令人捉摸不定，有的按着右肋下诉痛，...[ 查看全文 ]

  安道尔的阳光0

  481
• 
  六种影响生育能力的食物

  标签：最佳生育年龄

  影响生育能力的六种食物 一、 咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的 女性 进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。 二、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它...[ 查看全文 ]

  menghao170

  131
• 
  六种最常见的蔬菜食用禁忌

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  餐前吃西红柿 餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。 胡萝卜汁、酒同饮 美国食品专家发现，如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内，可在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒，或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。 香菇过...[ 查看全文 ]

  一夜小城

  401
• 
  秋季最瘦身的六种魔力水果

  标签：饮食禁忌 健康饮食 减肥 减肥方法 瘦身

  在一日三餐的饮食中，不仅要牢记“低油、低糖、低盐、高纤维”的健康饮食原则，营养学家们建议，还应多吃些利水去湿、去油腻的食物，这样才能彻底避免肥胖。以下六种蔬果既能令你轻松瘦身，还可以达到显著的纤体效果，真是一箭双雕! 海苔富含纤维素有助减肥 海苔：海苔是维生素的集合体，不仅富含维生素A、B、C，还有含有丰富的矿物质和纤维素，是瘦身的“美丽武器”。 作为减肥...[ 查看全文 ]

  小懒猪2009

  271
• 
  六种错误饮食观威胁发育

  为何吃饭时孩子总和你对着干 辣妈推荐：解决宝宝吃饭问题特别提案 有的孩子只吃青菜不吃肉，有的孩子只吃肉不吃青菜，孩子偏食是父母的烦恼。 每个人都有饮食偏好，这是很正常的事情。如果孩子有点偏食，讨厌吃青椒、讨厌胡萝卜，请您不要太介意，这样往往会导致孩子变本加厉，这其中加入情绪因素就更复杂了。 当孩子偏好某些食物或不喜欢某类...[ 查看全文 ]

  左手倒影之宝贝

  01
• 
  护肤技巧：六种常见保湿成分

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  ①海藻提取物 水质化妆品的最好配方，具有保湿功能和抗氧化功能和皮肤消炎功效，可以促进肌肤纤维芽细胞的增殖以及胶原蛋白的产生。 ②鳖鱼烷 对肌肤无刺激性能在皮脂中形成一层透气的肌肤保护膜，保障肌肤的水分储存一方面抵御环境的不良影响另一方面也防止肌肤水分散失。 ③夏威夷果油 含有棕榈烯酸，延缓脂肪过氧化，保护细胞膜，质地清爽无色、无味。 ...[ 查看全文 ]

  依恋暮鼓晨钟

  421
• 
  六种不可缺少的童年玩具（图）

  标签：分娩

  推荐阅读：未老先衰 儿童出生像80老人 第一步：布制玩具 不同布料制作的玩具摸起来手感不同，这可以让孩子用触摸的方式来了解各种新事物。而且，布制玩具会让孩子对自己周围的环境感到舒适，愿意用双手去探索身边的世界。 推荐阅读：启发宝宝视听觉 床铃少不了 第二步：彩色积木或者塑料瓶 这样的玩具需要孩子去抓握，并刺激他们做出抛物、掉落、紧握等动作...[ 查看全文 ]

  VB1N4U

  311
• 
  六种婴儿胎记或是疾病信号

  标签：育儿知识

  新生儿皮肤上有几块色素斑，俗称胎记。这些胎记倘若不在面部，一般家长是不太理会的。这些有胎记的孩子，往往伴有神经系统症状，如惊厥、智力低下、运动障碍等。有时皮肤上先有异常反应，几年以后才出现神经系统及其他系统症状。 据统计，这类疾病有40多种，但常见的仅有4~5种，如神经纤维瘤病、结节性硬化症、脑——三叉神经血管瘤病、色素失调症等。 痣：胎记中痣是最常见的，痣有大有小，有光滑的，也有...[ 查看全文 ]

  词典里的小结局

  511