给宝宝补钙四个错误千万别犯
大多数的家长在看来,补钙和孩子的身高有很关键的联系,不但要让宝宝多喝牛奶,还要给宝宝喝大量的骨头汤,吃钙片吃虾皮,想尽办法给宝宝补钙。然而只是补钙真的有利于宝宝的身高吗?
都说春天是孩子长高的黄金季节,不少爸爸妈妈摩拳擦掌纷纷推出各自的宝宝长高方案,希望抓住机会给娃拔高一下,而在大多数的家长眼里,补钙就(www.tulaoshi.com)是让孩子长高的最佳方法,不光要喝牛奶,还要和大量骨头汤,吃钙片甚至吃虾皮,然而光补钙就有利于孩子长高吗?
补钙不等于长高 蛋白质更重要 一说到长高,自然就离不开补钙,然而事实上补钙跟长高并没有必然联系。孩子的个子高矮除了跟遗传因素有关,还跟营养、睡眠和运动等因素有关,钙质和长高没有直接的关系
钙质的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。通常意义下的补钙,是及时补充体内流失的钙,以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长,甚至也无法使骨骼变粗,而且一旦钙摄入过多,反而易导致泌尿系结石及出现便秘等不良...
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