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孕期生活：孕妇如何护理乳房
孕期生活中，如果孕妈咪们能够做好乳房的护理的话，是能够在生产后做到防止乳房疾病的出现的。那么，孕妈咪们到底该如何正确的护理乳房呢？下面就是随图老师小编一起了解下吧。怀孕期间，孕妇的乳房迅速增大，个别孕妇会伴随乳房肿胀、疼痛等现象，适当进行孕期乳房护理能帮助促进乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后泌乳。孕期做好乳房护理工作，还能改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。孕期乳房护理方法可从以下三方面做起。 1、选择合适的胸罩 怀孕后，乳房在体内激素的刺激下，乳腺管增生、乳腺泡发育，乳房组织发育增大，乳头易勃起，对刺激敏感且常有触痛、胀等不适感。此时选择合适的胸罩能有效缓解这些症状，还能支托乳房，防止乳房外形改变。 合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点；随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整；乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。 2、乳房清洁 清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，同时还有助于增加乳头的...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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